来月经头疼，可能与血清中的雌激素浓度变化有关。由于女性的生理特点，在月经前后血中的雌激素浓度降低，可以使五羟色胺等物质更敏感，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的发生头痛。
头痛往往是在月经来潮前出现的。
这种情况在临床上很常见，女性月经周期出现偏头痛，很大程度上与月经周期的激素水平不平衡有关。这种头痛是由血管收缩和舒张功能失调造成的，平时要多休息，多睡觉，睡眠对缓解头痛有很大的帮助。头痛症状严重时，可以口服非甾体类止痛药物，治疗效果良好。此外，在来例假前，如果头痛、头痛等症状，可以采取预防性用药，比如钙离子拮抗剂、β受体组织剂等。
月经来潮前，由于孕激素的刺激，乳房或乳头疼痛，一般在月经来潮后应该会迅速减轻。女性经期不正常来潮、乳头疼痛、有性生活等都要考虑是否与妊娠有关。女性在月经来潮之前或者刚怀孕的时候，会有乳头疼痛的症状。可以使用宽松的文胸来缓解疼痛。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下。月经来前三天就开始头痛，可能是在来月经之前，体内的激素水平开始处于下降的状态。个别女性对激素水平的下降比较敏感，所以可能会出现头痛、下腹部不舒服、失眠多梦、乳房胀痛等临床症状。建议患者适当给予休息，并且调整心态，必要时，女性可以在医生的指导下使用维生素b1来缓解症状。另外，如果症状不能缓解，建议女性前往正规医院进行检查，排除其他疾病的可能性。
有可能是有一些低血压或者是贫血的症状，最近饮食上一定要多注意吃一些，清淡有营养补血的食物。而且平时月经期间不要碰凉水，也不要吃冷的东西，还是要多注意补充一些营养，建议平时可以多吃一些红豆红枣之类的食物，增加气血方面的补充。
生气会导致月经量减少。月经是由下丘脑-垂体-卵巢神经内分泌调节轴所决定的。比如突然生气、精神压抑、紧张忧虑、环境变化、过度劳累、情绪变化、寒冷等都会引起下丘脑-垂体促性激素分泌紊乱，从而引起月经量的减少。所以月经期间一定要保持好的心情。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
