产妇哺乳期可以吃橙子。橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高。产妇食用可补充丰富的蛋白质和维生素,有利于产后恢复。橙子还含有橙皮素,有健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛、增进食欲、助消化、预防便秘等功效。
产妇是可以吃盐的,盐中含有的钠离子对人体非常重要。如果没有钠离子,就会出现乏力气短的症状,成人每天需盐量约六克,正常量的盐摄入人体后,会通过消化道全部吸收,不会给身体带来影响。但是尽量不要吃高盐的食物,会加重产妇肾脏的负担,会通过乳汁分泌影响孩子的肾脏发育,同时也会影响孩子的皮肤,容易出现皮炎皮疹等。
一般来说,女性月经期间可以适量吃橙子。因为橙子口感酸甜,味道鲜美,而且营养价值高,有丰富的维生素,可以增强免疫力,缓解疲劳,促进消化,能够帮助女性清除体内有害物质,对于月经期间的女性身体比较好。
但是橙子偏寒,女性不宜多吃,避免引起腹痛、腹泻等不适的症状,并且女性月经期间避免吃生冷、辛辣的食物,注意保暖。
一般情况下,如果不是特别的腹泻,可以用母乳喂养宝宝。腹泻严重并且高烧,奶水的品质会降低,容易引起宝宝的消化不良,同时还会通过牛奶流入宝宝的身体,所以建议暂时不要喂养。
产妇分娩后,身体比较虚弱,很容易受到外界因素的影响,饮食不合适、受凉、感染等因素均可以造成产妇出现腹泻,产妇需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。
血糖高的情况,适当吃一些橙子问题不是很大,但是注意不要吃香蕉,西瓜,葡萄等这些糖分是比较高的。而且还需要注意控制饮食,避免高胆固醇高脂肪,以及其他高糖分的食物,平时的话需要注意定期检查一下,生活注意规律,避免过度劳累。
产妇拉稀了还能喂奶:
可以母乳喂养:如果产妇腹泻是由于个人饮食不当、精神紧张、轻微受凉所致,在注意饮食清淡、舒缓情绪、腹部保暖以及适量补充水分后可能会逐渐缓解,乳汁不会因产妇腹泻而出现质变,此时产妇可以继续母乳喂养;病情严重情况下需在医生指导下用药治疗,根据病情需要服用调节胃肠道药物如双歧杆菌,止泻药如蒙脱石散等。