月经马上流下来的方法就是吃避孕药，停日则来，但是还是不要这样做，该来时就会来的，非得摧下来这样对身体不好，还是去做下子宫附件B超、激素六项检查，明确诊断以后对症治疗比较好。
引起月经不调的原因是多方面的，比如内分泌失调、自身体质虚弱、气血不足等。出现月经周期推后，首先要明确具体的原因，再选择合理的治疗方案，促使月经来潮。常用的方法是适当口服药物，其次可以选择中成药进行调理，也可以选择针灸治疗的方法，如针刺治污穴。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
月经过多，是不正常的现象。月经量的多少，每个人的差异也很大，长期的月经量过多，容易导致慢性的失血，容易引起贫血的症状，贫血后会导致身体的抵抗力下降，容易引起各种疾病和感染。