注意荤素搭配，保持营养，少食多餐，控制饮食，合理运动，注意休息，定时起居。最好吃些清淡少油、易消化的食物。瓜果蔬菜：选西红柿、黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等；鲜桃、西瓜多吃为宜。清淡食品不能少，既营养又消暑。
孕妇怀孕8个多月了，轻度的中暑一般对胎儿没有影响。重度中暑的情况下会引起头晕、胸闷、恶心，会对产妇有一定的影响，也会对胎儿有一定的影响，可以造成胎儿畸形或发育异常。重度中暑，有可能影响胎儿血液循环，导致胎儿供血不足、缺氧，甚至胎儿宫内窘迫、宫内死胎、死产、早产等。
指导意见：你好，如果现在已经怀孕，那有中暑的话，最好不要自己随便处理，可以去内科看一下
指导意见：你好，根据你的病情描述，孕妇中毒可以扭痧，为了安全起见，建议去医院进行治疗，以免耽误你病情了，感谢你的本次提问，请你对我的回复进行评价，谢谢，祝你早日康复！
刮痧不要太过应该没事的。不然会影响胎儿的。可以通过正确的揪痧方法达到祛暑退热的效果的。可以通过揪额头的印堂穴，脖子两侧的风府穴，风池穴，以及脖子以下的大椎，大杼穴，可以达到泻热祛暑的作用。
