孕妇早餐吃的晚对胎儿有影响，孕妇要比其他的平常人每天要补充的营养的要均衡，注意荤素的搭配。早餐不规律可能会引起，胃痛或者，其他的慢性胃病。胎儿的营养补充也会收到影响。
孕妇睡的晚对胎儿可能会有影响。
孕妇在孕期是需要养成良好的生活与饮食习惯的，如果孕妇经常熬夜，尤其是在孕早期的时候，就会导致内分泌紊乱，从而有可能使胎儿的发育受到影响。比如新生儿出现低体重儿，以及气血虚的现象。所以孕妇睡的晚可能会对胎儿造成影响。
建议孕妇在孕期养成良好的生活习惯，避免劳累，多注意休息，并定期进行产检。
孕妇睡觉晚对胎儿有影响。
怀孕期间睡觉晚会对宝宝造成一定的伤害。会引起体内的激素失调，免疫力下降，进而影响到孩子的生长发育和营养不良等。怀孕后要保证工作和睡眠，保证每天睡眠8个多钟头，保证中午睡眠时间不少于1个钟头。要有规则地生活，并且要有足够的休息。可以在室外进行一些锻炼，但是一定要尽量不要到人多的地方。孕妇在孕期睡觉时，最好是在胎儿的右侧躺下，这样有助于子宫和胎盘的血液流通。
孕妇早餐吃以下食物较好。
孕妇在怀孕期间的早餐最好以面包、包子、牛奶、豆浆等容易消化的食物为主，避免引起消化不良的情况。并且孕妇在孕期的饮食最好是按照少食多餐的方式来进行，以此来应对食欲不佳的情况。孕妇在孕期的饮食应该以清淡、营养、丰富为主，避免进食辛辣、刺激的食物，以此来满足母体和胎儿发育的营养所需。
通常情况下，孕妇早餐吃清淡的高蛋白食物合适。具体情况分析如下：
孕妇的饮食要注意均衡，孕妇早餐吃清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、豆腐等，补充能量的同时，还能为人体补充营养，因此孕妇早餐吃清淡的高蛋白食物合适。
怀孕后的孕妇早应注意定期产检，注意卧床休息，避免劳累，保持一个愉悦的心情，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，以确保胎儿能健康发育。
孕妇早餐吃小米粥有营养。
因为小米粥能为孕妇提供钙元素、铁元素、锌元素，帮助孕妇补铁，避免孕妇出现缺铁性贫血的症状，同时也能促进胎儿的生长。同时也可以吃瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。同时也可以吃鸡蛋，因为鸡蛋含有丰富的蛋白质能够给孕妇提供大量的营养。