女人在月经期间体重一般会比平时重的，因为在月经期间孕激素撤退，会导致体内水钠潴留明显，所以体重可能会变重一些，但是月经过后就会自然缓解，体重也就又会恢复到平时的状态，是女性生理特点而引起的，属于正常的生理表现，并不是真的增长体重变胖了。
月经期间体重会变化。在月经到来之前，身体脂肪容易出现堆积，是因为女性体内的黄体素已经开始大量分泌，这几天体重可能是会增加1到2公斤，月经结束后的一周，黄体素浓度已经非常低了，而新陈代谢也比较快，饮食控制在600卡热量，减肥效果显著。
一般来说，月经期间体重增加可能是饮食增加、水钠潴留等因素造成的。具体分析如下：
1.饮食增加：月经期间，女性的新陈代谢比较快，可能会出现食欲亢进的情况，使得其吃的食物变多，摄入过多脂肪、热量。此外，部分女性身体不适，可能会造成运动量减少，从而出现月经期间体重上升的情况。
2.水钠潴留：体内激素水平会出现明显改变，特别是雌激素水平升高，有可能会导致体内水钠潴留，水分在体内储存过多，就会导致体重增加
女性月经期间体重增加是正常的，月经结束后会逐渐恢复正常，不用过于担心。建议女性清淡饮食，及时增减衣物。
一般在月经前期可出现体重增加的情况。可增加1-2公斤，是由于受体雌激素以及孕激素的影响，月经前期可出现食欲增加，睡眠增多，烦躁易怒的情况。一般在月经期结束以后，体重可恢复正常。
由于月经期女性身体浮肿，此时代谢率相对较慢，通常会出现月经前食欲亢进，导致月经量增加，而女性月经期则会出现月经前体重增加。一般会在月经后恢复正常。如果在月经后一周适当控制饮食和锻炼，也可以达到减肥的目的。如果想减肥，必须把握月经后一周。
女生在经期体重会增加1—2公斤，这是属于正常的体重，在月经过后，体重便会恢复之前状态，如果想减肥的女生，在月经期间，必须要保持正常饮食，不然会容易导致月经不调，同时要注意避免在经期瘦身。
