随着一部分人生活方式的转变，卵子的质量会受到一定程度的影响，卵子质量不好就会大大降低受孕的几率。所以卵子质量不好，对女性的生育有非常大的影响。而流产手术疾病都会影响到卵子的质量，另外年龄、生活方式也是会对卵子的质量造成一定的影响。
胚胎质量不好，主要是因为男女双方的原因。男方的精子质量不是太好，这样就可能造成胚胎的质量不好。或者是女方的年龄比较大，卵子的质量也不是太好。这些都是有可能造成胚胎的质量不好的原因。
卵子质量不好是可能会导致不孕的，卵子质量下降，就无法与精子正常结合，无法形成受精卵，从而影响生育，即使精子与卵子结合，也容易出现流产、死胎等情况。因此卵子质量不好，受精的几率也会下降，空卵子受精，甚至会发生葡萄胎。
卵泡发育不好，对女性的生育会造成不良影响。为了提高卵子的质量，女性要注意，多参加一些体育锻炼，比如慢跑、柔软的体操、游泳、太极拳等，可以提高卵子的质量，要避免过度的劳累，调整情绪避免压力过大，否则体内会大量的产生焦虑激素，导致内分泌紊乱，影响卵巢的排卵能力。
孕酮低很容易造成流产的情况，常见的原因有内分泌紊乱、黄体功能不全等，孕酮低，胎儿就会发育迟缓或者不发育，就很容易造成流产，也是卵子质量就不好。进行专业的检查，确定病因后，针对治疗。
备孕期间，适当的吃一些黑豆，有助于提高卵子质量，豆类都含有丰富的大豆异黄酮，被人体吸收能生成雌激素，促进卵泡发育。适当适应豆制品还有多吃牛羊肉有助卵泡发育。