如果子宫肌瘤小于5.0厘米以下，并且未引起月经改变，这时治疗可以吃一些药物来对症治疗，并且定期复查。如果子宫肌瘤长在粘膜下并且引起月经改变，引起贫血发生，这种子宫肌瘤，无论大小只能手术治疗。如果子宫肌瘤长在肌层或者是浆膜下肌瘤大于5.0厘米以上，吃药效果不明显，只能手术治疗，所以消除子宫肌瘤最有效的方法是通过手术。
子宫肌瘤可以采用手术治疗，心情愉快是非常重要的事情，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。多吃含蛋白质，维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
锻炼不会消除子宫肌瘤，需要配合其他治疗。
子宫肌瘤属于占位性病变，如果想要有效的消除子宫肌瘤，就要注意从多方面来进行调理，首先可以增强人体的免疫能力、多锻炼身体，例如可进行跑步、跳绳等运动，也可以酌情的从饮食方面进行改善，广泛的摄取营养有利于身体免疫能力的恢复，有利于子宫肌瘤的消除。锻炼身体也能够消耗子宫肌瘤局部组织的一些营养，也能够起到缩小瘤体的作用。但是这些保守的方法仅适合体积比较小的子宫肌瘤，能使两厘米以下的子宫肌瘤消除，如果子宫肌瘤超过5厘米，只能采取手术将其切除。
子宫肌瘤不大，而且并没有不舒服，暂时可不予治疗，每年进行定期的妇科彩超检查，以定期随访为主。如果单发肌瘤超过五厘米，或者是发现子宫肌瘤有多发的情况，宫体大小超过孕三个月大小，进行手术治疗。
可以消除子宫肌瘤治疗，首先要放松心情，除去感染、食物及药物等诱因。即使找不到诱因也可通过药物治疗控制病情。无明显症状，且无恶变征象，可定期随诊观察或是手术治疗。
如果患了子宫肌瘤，吃什么都不会将子宫肌瘤消除，肌瘤生长较慢，没有对生活质量造成影响，可以先行观察。可以每隔3-5个月做一次B超，看看其生长速度。如果生长速度不快，观察即可。肌瘤长得比较大，此时要考虑手术。