痛经喝红糖水是可以缓解症状的，而且红糖水有驱寒的作用，每次来月经的时候都要多注意腹部保暖，避免着凉，最好不要碰凉水，多喝一些容易消化的饮食，喝一些小米粥，小米粥养胃的作用，另外饮食一定要多清淡少油腻。
在痛经时喝红糖水是管用的。
在发作痛经时喝红糖水，一般会起到活血化瘀、补血养血的作用，红糖水是作为一种食疗方法，对气滞血瘀引起的痛经，会产生缓解效果。如果是严重的痛经，喝红糖水来缓解其效果可能会不明显的，所以喝红糖水不一定能保证都可以改善痛经的。
在发作痛经时，要注意腹部保暖，不可让自己受到寒冷刺激，在饮食方面可以吃一些温和的食物，不建议吃寒凉、刺激性大的食物，外阴部要保持清洁卫生。
痛经可分为原发性痛经、继发性痛经，原发性痛经可与经血中前列腺素含量过高引起的痛经有关，刺激子宫肠道收缩，也可与子宫过度弯曲、后屈等有关。宫颈管狭窄，堵塞消除血瘀等，一般避免食用冷食。
通常情况下，瘀血导致的痛经吃阿胶管用，疾病引起的痛经吃阿胶是不管用的。具体分析如下：
瘀血导致的痛经，吃阿胶可以促进经血更好的从宫腔排出，一般是缓解痛经症状的。但是，导致痛经的原因有很多，器质性的病变，如子宫腺肌症、子宫内膜异位症等，一般这些疾病引起的痛经，吃阿胶是不管用的，不能缓解痛经的。如果痛经不严重时，患者可以喝些热水或者红糖水，如果痛经严重，建议去医院查一下妇科彩超。
痛经吃布洛芬不管用可通过以下方法缓解。
女性如果痛经较为严重，并且吃布洛芬并不能有效缓解疼痛，可以在医生的指导下配合使用其他解热镇痛药物来治疗，比如双氯芬酸钠和谷维素等。同时还可以使用一些中成药制剂，比如元胡止痛片、逍遥丸等，这些药物都可很好的对痛经起到治疗作用。如果症状一直得不到缓解，患者需要及时到医院妇产科进行就诊治疗。
