大姨妈一般指月经。通常情况下，月经期间能吃莲子。
莲子具有清心火安神、健脾益气等功效，可以改善烦躁、失眠等情况，还能起到增进食欲的作用。月经期间适量吃莲子，对身体有一定的好处。女性还可以适量吃些富含优质蛋白和维生素的食物，因为月经期间女性的身体比较虚弱，需要及时补充多种营养。同时，女性在月经期间需要注意个人卫生，勤换卫生巾和内裤，避免诱发感染。
可以适当的食用莲子。莲子具有清心火安神、健脾益气的效果。可以改善女性经期出现的烦躁失眠等现象。同时也可以增加女性食欲。吃莲子可以增强体质、提高记忆力等功效。
大姨妈期间能吃樱桃：
樱桃含铁量丰富，对于贫血效果很好，在月经期间食用樱桃是有益无害的，但是任何时候食用樱桃都不可以过量，否则容易引起上火甚至中毒等不良后果，因此吃樱桃的时候要把握分寸，经期寒性食物尽量少吃，生冷的饮料或者蔬菜水果要避免，浓茶和咖啡会使经期疼痛，所以不要喝，尽量多喝些红糖水；也不要吃的太咸，清淡一些为宜。
大姨妈期间能吃消炎药，但是要遵医嘱用药。
月经期间可以口服消炎药，一般不会对月经造成影响。月经是女人的一种正常的生理现象，如果在大姨妈的时候有轻微的不舒服，并不会对其它的原发病的治疗造成影响，患者不用太过担心。一般患者可以吃消炎药来治疗相关疾病，但是要遵医嘱用药，避免自行用药造成不良影响，影响身体。
大姨妈一般指月经，月经期间能吃荔枝，但要注意适量，具体分析如下：
荔枝具有健脾、促进食欲的作用。女性来月经时可以吃荔枝，但荔枝会引起上火，如果身体过热就不能吃了，因为会导致身体抵抗力降低。建议来月经要多休息，避免剧烈的活动，保持清淡的饮食，避免吃辛辣刺激性、生冷的食物，同时要注意经期的卫生，经常换洗内裤。
一般情况下，大姨妈指月经。在来月经期间，女性能适量吃牛肉，但是不能吃得过多。牛肉中含有大量的蛋白质、铁元素，适量吃能够补充女性身体所需的营养物质。但是不能吃得过多，因为牛肉属于燥热性食物，容易导致女性出现血热的情况，进而会引起上火、经期血量增多等症状。建议女性在月经期间，可以适当吃温补的食物，如热汤、红糖水、大枣等。
