由于妊娠时的卵巢功能长时间受到抑制，虽然分娩后胎儿、胎盘排出体外，但这种抑制情况的恢复还需要一段时间。再加上母乳喂养，又有延缓月经恢复的作用，因此月经恢复较慢。
引起月经不调的原因是很多的，比如着凉受寒，气血亏虚，气滞血瘀，内分泌紊乱，所以要去医院检查，选择中药调理治疗，平时保持心情舒畅，注意保暖，避免着凉，加强营养，尤其是月经期间。
月经的正常周期在21-35天之间，持续时间是2-7天，月经量20-70ml之间，月经颜色暗红或者鲜红。随着年龄的增加，经历的病痛比较多，身体免疫力各方面都有所下降。引起月经不调的病因可能是一些实质性疾病，如慢性盆腔炎，卵巢肿瘤，子宫内膜炎，另外贫血，营养不良，气血亏损等原因也有可能会引起月经不调。及时到医院做一下检查，根据检查结果及时对症治疗。
月经不调的主要表现就是月经的时间不稳定，可以出现明显的月经推迟或者提前的，而且推迟的时间也不稳定的；另外还可以有月经的多少，以及时间发生比较大的波动。平时注意休息，心态要调好，注意会阴部卫生。
生产后的哺乳期由于体内激素水平的影响，月经一般不是很有规律的，有的人产后一两个月就每月来月经，有的人整个哺乳期都不来月经，有的来一两个月就不来了，有的来了量比较多，有的比较少，不需要处理，哺乳期结束后，激素水平的恢复，月经周期就会慢慢的恢复正常了。
月经不规律来的时间长考虑是绝经的前兆，也不排除是更年期症状引起的。可在月经来潮第三天抽血做个性激素六项检查来确诊下，看是否存在内分泌失调，异常时再配合给予医治，如果没有异常可以不做医治。