来月经时腰酸痛大多属于正常的生理现象，是由于盆腔充血导致的。
大多数是因为月经期间子宫内膜的前列腺素发生变化，导致现腰部酸痛，这种情况不需要特殊处理。如果特别严重，可以给腹部热敷或者口服布洛芬片来缓解症状。
有部分患者是因为患有盆腔炎导致腰部酸痛，这种就需要治疗，可以口服药物和阴道上药配合，使治疗效果最佳。
来月经的时候出现腰酸痛，考虑是由于体内的激素水平所影响的，属于正常的生理现象，如果不严重不需要可以治疗，如果比较严重可以服用镇痛药物，并且进行热敷和按摩缓解。
经期腰痛根据中医理论分为肾阳虚型、寒湿阻滞型、血瘀型。根据不同类型的腰痛分别给予温阳补肾、祛寒化湿、活血化瘀的中药来治疗。根据现代医学，生殖系统炎症如宫颈炎、盆腔炎等会导致经期腰痛，您可以去妇科做妇科检查看有没有炎症，有炎症要积极抗炎。
月经期间腰酸痛应当采取以下措施。
月经期间腰酸痛，不要食用凉的东西，也不要用冷水浸泡，可以对局部进行按摩、热敷。要注意不要做推拿，因为推拿会加速血液的流动，加速子宫内膜的剥落，从而引起腹部疼痛，腹胀，痛经等。如果有更严重的症状，要按照医生的指示服用止痛的药物进行治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息，不要过于劳累，避免进行重体力的劳动。
来月经的时候，腰部酸疼可能是盆腔淤血引起的，因为盆腔静脉从比较丰富，尤其是来月经期间会出现静脉淤血。出现腰部酸疼简单的方法是注意不要受凉，不要过度劳累，可以用热水袋或者是粗盐炒热了热敷小肚子和腰部，从而增加盆腔的血液循环，有利于缓解腰部酸痛的症状，也可以用暖宫贴或者是红外线照射等方法来缓解腰部酸痛。
月经来潮时，由于子宫收缩牵拉腰部肌肉，子宫内血管会紧缩，使局部酸痛，同时伴有腰部酸痛的情况，患者可以在医生指导下口服布洛芬止痛胶囊缓解疼痛，还可以适当进行热敷，能够缓解症状。如果是因为血液流失过多导致气血不足，不足以供养四肢百骸导致腰部疼痛，患者需要适量吃含铁的食物或者蔬菜提高造血功能，并尽量减少腰部活动量，注意休息，避免进行剧烈活动。