可以进行脐灸以及督灸治疗,脐灸通常是在肚脐的位置放置面碗,然后在肚脐内放置温阳散寒的药物,比如附子、干姜、肉桂、冰片等,进行做艾灸治疗,这样能够有效的起到温经散寒的作用。
坐月子期间出现了屁股的疼痛,有可能是长时间坐立所导致的,坐的时间太长容易导致屁股软组织的损伤以及坐骨结节滑膜炎。首先一定要避免长时间坐立,坐着的时候下面可以垫个软垫子,局部热敷烫洗,可以使用外用膏药。长时间坐立也容易导致腰椎间盘突出,也会引起屁股的疼痛,需要睡硬板床休息,可以适当的进行腰椎牵引。
产妇坐月子期间如果牙疼,可以适当吃清热去火的食物,比如冬瓜、梨、苹果、大白菜等,饮食以清淡为主,上火时一定不要吃辛辣刺激、油腻的食物,否则只会加重症状,而且在吃以上食物时尽量用水温一温。
因为坐月子受凉所引发的腿痛,使用一些热水袋外敷一下,同时还需要特别穿着衣服,一定要注意室内温度,现在冬天不要出门去走动的,如果是满月后,还是疼痛较为明显,那么还需要考虑配合一些祛风除痹的中药。
引起产后头痛的病因不少,主要可能是因为产后休息不佳,加上带小孩子疲倦疲乏身心引起的精神状态压力过大,睡眠不足,所以出现头痛。另外也可能是疾病引起的,比如低血压、贫血等,建议抽时间去了一医院检查一下,以免耽误病情。注意好好休息,让家人多帮助分担一下。