发现自己月经颜色呈现为黑色，而且血块这是因为有出现宫寒症状，而且体内有淤血的症状的。有时候劳累，熬夜，着凉，内分泌失调等都会影响月经的，可以月经适当保暖。营养饮食，避免油腻辛辣刺激饮食，同时可以喝些红糖水。
月经血正常是暗红色、不凝的，如果月经血有血块，提示月经量增多，原因有以下几个方面：
第一，盆腔附件炎症引发气血瘀滞，气血不畅，月经血呈块状改变。
第二，生殖器官肿瘤，比如子宫肌瘤，也可能会出现月经有血块量多
。第三，放置宫内节育器的副作用，或者口服活血化瘀类的药物，也会出现月经有血块量多。建议查找原因，对症治疗。
一般情况下，月经中有少量血块属正常，但如有大量血块，则可能是不全流产、子宫内膜增生过长、子宫内膜息肉、子宫内膜病变等引起，应及时进行治疗。若不及时诊治，可能会对患者造成严重影响，甚至危及生命。治疗过程中应注意休息，注意清洁卫生，并注意腹部保暖，不吃生冷、辛辣及刺激性食物切忌剧烈运动，避免进行性生活、盆浴和游泳等，以免引起交叉感染。
月经是子宫内膜剥脱的组织，在子宫内膜下的螺旋动脉破裂以后，随血液冲出来以后形成的一个混合物。主要成分是子宫内膜碎片组织和血液组织，里面还有抗凝物质，正常情况下月经不会是不凝的。
如果月经里面出现了血块，可能是月经量比较多，抗凝物质来不及让月经产生不凝状态，可能会形成血块，往往表现为月经量增多，月经量很大。月经过多引起的比较大的血块，可能会引起贫血，对工作和学习生活都会造成影响。
如果月经量很少，月经可能在阴道里面和阴道分泌物混合在一起，没有完全排出来，在阴道和空气里面氧化，表现为像咖啡渣一样的小碎块，也是正常现象，不要担心。
出现少量的血块是正常的，这是因为子宫内膜脱落造成的。出现血块时，有可能是因为内分泌紊乱，引起月经不调。如果是因为子宫肌瘤或是血瘀导致的，如果是长期的血块。建议到医院做进一步的检查，具体的治疗方法要看具体的情况。如果是由于血瘀所致，可以服用益母草颗粒、益母草膏等药物进行调理，具有理气通络、活血化瘀的作用。月经期间要注意保暖，不要食用生冷的食物。平时要注意劳逸结合，要保持乐观的心态，养成良好的生活习惯。
月经血中有纤维蛋白溶解酶，一般月经血是不凝固的。月经量比较大可能会使纤维蛋白溶解酶没有足够的工作时间，所以月经暗红色是正常的，一开始是鲜红和暗红色，最后几天就变成红棕色，在月经多的那几天偶尔有血块也属于正常情况。
月经血随着子宫内膜脱落的的碎片，阴道的一部分上皮细胞排出体外，从而出现暗红色的月经血里有血块。