痛经特别厉害的原因分为原发性和继发性。
原发性痛经主要是和受寒、饮食不当、环境因素、情绪因素等有关，继发性痛经主要是和疾病有关，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、巧克力囊肿、盆腔淤血综合症等。痛经的患者需要到医院找专业的妇科医生，明确具体的病因，然后选择合适的药物治疗。
痛经在治疗期间要对饮食做出调整，要多吃一些清淡的饮食，不建议吃太多寒凉生冷的食物。同时患者也要多注意休息，要劳逸结合。
女性出现痛经厉害的情况下，可能还是跟个人的体质有一点的关系，比如受凉，劳累。如果月经量比较少，或者是有瘀血快的情况，可以吃点活血止痛，调经的药物，益母草颗粒。配合布洛芬缓释胶囊一起服用，可以快速达到止痛的作用，注意腹部的保暖，少吃一些辛辣，生冷性的食物，不要长时间久坐，也可以喝点红糖水，促进淤血块的排出。
痛经特别厉害，要及时到医院进行检查，排除是否是因为疾病造成。比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症，如果在月经期疼痛特别严重，可以给予止痛的药物口服，或者肌注平痛新进行止痛治疗。
可以吃点相关散寒暖宫止痛的药，因为女生痛经是宫寒引起，这种痛经的会伴手脚冰凉，小腹冷痛。出现血块量大，血块下来以后疼痛缓解，是因为气滞血瘀引起。可以吃点活血化瘀的药，来缓解痛经。
治痛经瑜伽可以去健身会所学，痛经也可以选择中医疗法治疗好的，也可以用暖宫贴或者热水袋热敷腹部止痛来的。平时注意身体防寒保暖来的，尤其是夏季不要穿超短裙，喝冷饮等。多休息不熬夜劳累，保证睡眠充足。