月经初潮前可能会出现身高突然增长较快、乳房开始发育、有白带分泌、阴毛和腋毛开始长出等情况。女孩到了一定年龄后，卵巢分泌的性激素会刺激子宫内膜产生周期性变化，子宫内膜脱落引起出血就形成月经。
一般来说月经初潮可能2-3天，也可能4-5天，也可能6-7天。主要是因为时候还没有建立完整的月经周期，所以可能存在月经紊乱的现象。但是不用太过担心随着性激素的分泌，月经周期会逐渐的纠正。一般来说，月经周期需要半年到1年，有的甚至需要两3年才能够完成。
与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有关，在采取避孕措施的情况下一般是不会怀孕的。应该调整好心态，避免压力过大，保持稳定的情绪和良好的心态，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，从各方面进行调整，保持健康的状态。
大部分女生在11-13岁的时候来月经，出现了以下症状：
1.一般会出现第二性征，如乳房发育、阴毛增长等。第一次月经是在第二性征的半年到一年之间。
2.女性在月经来潮前，会有阴道内的分泌物增加，内裤也会变脏。有些女生在来例假前，会感觉到胸部胀痛，下腹部和腰部疼痛，身体特别的疲惫。
还有一些女生，在来例假之前，她们的情绪会很不稳定，容易发脾气。在不同的人中，它们的表现并不完全一样。
平时可以考虑补充钙片，多喝高钙牛奶，适当晒太阳，促进钙质的吸收。饮食方面全面、多样化，避免偏食和挑食，补充各种优质蛋白质之类的食物，鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、鱼、虾、鸡、鸭等以及新鲜蔬菜和水果。
