乳铁蛋白是乳汁中最重要的生物活性物质，对保护机体，治疗疾病都有重要作用，可以帮助婴幼儿提高抵抗力，构筑起人生的第一道防线，乳铁蛋白能够促进肠道有益菌的增长，有利于肠道的消化功能。
一般来说，13岁男孩吃乳铁蛋白没有副作用。
乳铁蛋白是从牛奶中，提取的一种安全、可靠的物质，对身体来说，通常没有太大的影响，所以3岁男孩吃乳铁蛋白没有副作用。服用乳铁蛋白还可以促进人体对于铁的吸收，还能够起到有效抑制细菌、杀灭细菌和杀灭病毒的作用，并且对人体益生菌没有任何的坏处。但是建议家长可以在医生的指导下给13岁男孩吃乳铁蛋白，以免导致不良症状。
乳铁蛋白对宝宝有以下好处:
乳铁蛋白具有抗菌、抗病毒等功效。乳铁蛋白对反复呼吸道感染的治疗效果明显。
乳铁蛋白可以促进铁的吸收，还可以减轻铁对肠道的刺激，这是一种会影响到早产儿的生长发育和免疫功能的疾病，所以在治疗上，乳铁蛋白是一种比乳铁更好的药物。
除了干扰素和铁蛋白能够降低血液中HPV的数值，并且是最早发现的抗C型肝炎的有效成分。
乳铁蛋白能够牢固地与铁结合，使之不能被细菌利用，可能具有预防脓毒性休克症状的作用，对肠道的细胞生长有益，也能使肠道的消化功能迅速回复，乳铁蛋白能刺激人体免疫系统细胞，增强人体的免疫力，有效抑制由金属离子催化的氧化过程。
乳铁蛋白可以有效的对孩子补充铁元素，6个月以后妈妈传给孩子的铁就基本消耗殆尽，无论是母乳或者配方奶，其中铁是不够的，所以要经过辅食添加。辅食里蛋黄、肉泥、肝泥，这些含铁量比较高有些小孩辅食加的不好，容易缺铁，可以适当补充乳铁蛋白，预防孩子缺铁性贫血。
奶粉里的乳铁蛋白能满足婴儿需要。正常喂养的宝宝一般不需要补充乳铁蛋白。因为母乳，配方奶粉，食物都有含有孩子必需的各种营养。2岁之前孩子只需要检查补充维生素D就行。另外孩子的奶粉服用当前年龄段的配方奶粉就行。每个年龄段的配方奶粉，都是符合年龄段孩子生长发育需求的。