女性月经永久性终止别称为绝经，绝经是卵巢功能衰退、卵泡耗尽、体内雌激素水平下降等原因导致的，可能会出现潮热出汗、情绪激动、烦躁、失眠、抑郁等症状。还可能会出现泌尿生殖器官萎缩、阴道干涩灼痛等症状，建议绝经后的患者要养成健康的饮食和运动规律，也要保持好的心情心态，同时也可以服用坤泰胶囊、钙片等药物来调理。
女人绝经后就是卵巢功能衰退，不在排卵，雌激素水平底导致的，是不会怀孕的，停经后半年不来就可以诊断为绝经了绝经后多吃大豆类食品多喝牛奶蜂蜜水等含有雌激素多的食物，调整好自己的心情，多在户外运动。
绝经后不老保养，平时可以吃富含维生素的、新鲜的蔬菜和应季的水果，还可以多吃一些大豆类的食物、少吃糖和脂肪类的食物。平时可以多做一些户外锻炼，如散步、快走、慢跑、骑自行车、游泳、练瑜伽等，增强机体的免疫力。
女人绝经后会老得快：
女性绝经年龄差别较大，平均绝经年龄大约为51岁或52岁。绝大多数女性绝经在50岁出头，但也有些人可能30多岁就绝经了，而有些女性很可能到了60岁才出现。绝经后，警惕骨密度的快速下降。在绝经后的前几年，骨量流失速度是最快的，当骨量流失速度快于正常的骨骼重塑速度时，就会出现骨质疏松
女人绝经后可能会患卵巢肿瘤、宫颈病变、阴道炎症。
1.卵巢肿瘤。女性绝经后可能导致腹部明显疼痛。可能有阴道不规则出血，出血严重量比较多的情况下，可能导致贫血。
2.宫颈病变。良性比如宫颈息肉，恶性的比如宫颈癌，会导致接触性出血或大出血，应及时就医进行治疗。
3.阴道炎症。一些阴道炎症或同房频繁的影响，可能损伤阴道导致不规则出血。
通常情况下，女人绝经后吃维生素C含量高的食物、含钙高的食物、运动等来保养卵巢。具体情况分析如下：
女人绝经后可以多吃一些维生素C含量高的食物，比如青椒、欧芹、西兰花、菠菜等，有利于保养卵巢。
含钙高的食物也有利于保养卵巢，比如牛奶、肉类、蛋类、鱼和海鲜等。
适当的运动能后延缓卵巢的衰老，对卵巢也是有好处的，比如慢跑、游泳、登山、打羽毛球等。
