正常情况下,女性的月经期一般是3-7天结束。
一般,女性月经初潮是在13-14岁之间,月经周期是28-30天。通常,大部分女性的月经期会持续5天左右的时间,正常的月经量是20-60ml,月经来潮是生殖功能成熟的重要标志。在没有怀孕的情况下,女性每个月应该有1次月经来潮。在月经期间一定要注意个人卫生,勤换内裤,勤换卫生巾,以免感染。
正常月经周期是21天到35天,平均是28天到32天,经期是2天到7天,平均是4天到5天,前提或后错不超过7天均属正常范围。超过7天、甚至是14天才干净,连续两个月经周期以上的称为月经经期延长。
一般月经一个月没有来,或者是没有按时来,或者在停经35天的时候就考虑有怀孕,可以用试纸来做个检查的,或者是直接去医院做个腹部的彩超,如果检查出来有怀孕,注意做好孕期的防护的,以及加强孕期的营养,平时的时候注意孕期的饮食,多补充些维生素丰富的食物,孕后注意休息及营养,不吃辛辣刺激性的食物很重要,定期做好孕检。不要做剧烈运动,也要尽量避免到人多的场所,以免感染某种病毒,造成胎儿畸形或者是胎儿流产。
经期后多久可以同房,需要根据需求判断。
月经结束后可以有性生活,如果是不生育的女性,可以在没有出现阴道流血的情况下可以进行性生活。如果是准备怀孕,有规律的月经周期,最好在下一次来例假的14日内同房,怀孕几率会比较大。如果出现不正常的情况,可以通过B超来检测排卵情况,也可以使用排卵试纸测试,并在排卵期进行同房。
女性平时可以适宜吃一些清淡、易消化、富含维生素的蔬菜,如菠菜、香菇、油菜等。
在月经干净后的2-3天可以同房。同房过早容易刺激阴道,可能会再次出血,在月经期间抵抗力比较低,又容易引起妇科感染。在月经期不可以同房,一定要注意外阴的卫生,否则容易引起妇科炎症,导致白带增多、外阴瘙痒等。