正常女性的排卵期是在两次月经的中间。而安全期是根据排卵期相对而言，这期间同房不会怀孕。安全期是在女性月经前七天，月经后八天，这15天之内为安全期。月经后八天，不是月经干净后八天，而是来月经的第一天算起的这八天之内。
安全期是从上一次排卵期结束到下一次排卵期之前的一段时期，通常是在月经的头七天到后八天，这个时候女性怀孕的几率会大幅下降，但也不一定安全，如果出现月经周期不正常或突然变化，那么推断安全期就没有任何意义了。女性的排卵会受到多种因素的影响，单靠安全期是不靠谱的。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
月经周期有规律的女性，月经的头7、8天是安全期，月经的头3、4天是绝对安全期。排卵期是导致女性容易怀孕的时候，排卵日是在下一次月经来潮的前14天。在排卵日的头5天和后4天，加上排卵日，总共10天。女性在月经周期较短、经期较长的情况下，也有可能在安全期内怀孕。女性经期不规律，不能准确的计算出女性的安全期。
通常情况下，女性安全期的计算主要根据排卵期进行推算的，女性排卵期通常是在下次月经前14天左右，并且在排卵期前5天和后4天都属于危险期，因此其余时间属于安全期。如果患者月经周期按30天、月经时间七天干净进行计算，通常在月经过后前三天是属于安全期，下次月经前10以内天也是安全期。但是针对月经周期不稳定的患者，一般是不建议选择安全期方式进行避孕的，因为失败率较高。
通常除了排卵期，其他时候为安全期，具体分析如下：
女性的安全期和月经周期密切相关。正常来说，月经出血的第一天算起，7天后8天为安全期。如果月经周期有规律的话，可以更好地预测下一次的月经，这样可以更好地判断安全期。而月经周期不正常的人，很难判断出月经的前七天。另外，月经周期比较短，一般是在23或24天左右，后八天要适当缩短。
女人月经安全期比较规律，在月经来潮的前七天后八天属于安全期，安全期同房怀孕几率比较小的，但安全期不是绝对的安全的，同房还是需要做避孕措施，减少怀孕的几率。