一般情况下，女性畏寒大致在中医辨证上，是由于阳气亏虚、阳气上升，造成温熏效果不佳引起的。也可能是肝郁气滞、肝郁，使肝疏泄之功减弱，引起自觉寒冷，但脸部或后背仍有发热等表现。还可能是因为脾胃虚弱，运化失常造成的畏寒。气血不通畅，也可能会使女性怕冷。如果女性出现怕冷的症状，应及时就诊，明确具体的原因，并在医生指导下对症治疗。
多数是由于阳虚造成的，由于阳虚，所以就会造成阴盛。人体的筋脉不能够得到濡养，就会导致身体寒凉。这时就会感觉怕冷。尤其是寒冷的冬季，冬季自然界的温度降低，阳气弱，而人体自身的阳气也会不足，再加上自身精气血亏，身体就容易出现怕冷的表现。
最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳，如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状，不但脚怕冷，手也会怕冷，这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法，艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。
如果孕妇体内的雌性荷尔蒙、黄体酮、绒毛膜促性腺激素都会升高，从而导致肠胃的蠕动，从而导致胃酸的产生，从而导致恶心、呕吐、食欲减退、厌食、厌食等症状。
因为妊娠的原因，如果没有足够的食物来补充营养，就会造成身体的衰弱、气血亏虚、肝肾阴虚，从而造成寒热侵袭，造成肠胃不适，手脚发凉。另外，孕妇的身体抵抗力较差，容易产生畏寒怕冷的症状，平时要多饮水，多喝些生姜糖水，多食用新鲜的水果和蔬菜。需要进行体温的检测，同时要及时的进行相应的检查。
通常情况下，脚后跟一般属于肾经走行的部位，脚后跟怕冷是肾阳不足引起。
肾阳可以提供人体阳气，对全身各脏腑组织起着温煦作用，肾阳不足时温煦作用减弱，所以会出现脚后跟怕冷的情况，通常是岁数多大，饮食不当引起的。患者要做到合理规律饮食起居、休息，注意养成健康的生活习惯。然后注意饮食上，应该戒酒、戒烟，少吃辛辣、刺激、生冷、油炸等不易消化的食物。