分娩以后支持子宫的筋膜、韧带一般需要42日左右能恢复，如果产后产妇过早参加体力劳动，如重体力劳动，可能会致使腹压增大和过高的腹压将子宫推向阴道，出现子宫脱垂的现象；长期的慢性咳嗽、便秘、经常重体力劳动以及腹腔的大肿瘤、腹水等情况，也可会使腹压增加，使子宫下移，导致脱出。建议分娩后要避免劳累，避免干重体力劳动，同时也要预防感冒，进行适当的运动，预防便秘。
产后子宫下垂主要原因是由于过早的站立，行走过多或者经常采取坐位的姿势，这样都会使子宫出现下垂的情况。因为产后子宫韧带处于松弛状态，产后过早站立，由于重力关系，会导致子宫出现下垂的情况。产后要注意卧床修养，避免久坐久站，避免手提重物。
出现产后子宫脱垂的原因都是由于在自然生产的时候，女性朋友生产不当，造成女性朋友的盆底出现松弛而无法正常收缩。出现子宫下垂这症状以后，有些女性朋友会出现白带增多，或者是感觉下腹坠胀等。
子宫脱垂就是子宫沿着阴道下降，宫颈外口下降达坐骨棘水平，最主要的症状就是白带多，尿频，尿急和尿痛等。形成的原因最主要是分娩过程中，宫口没有开全，过早的憋气，用力，使劲，尤其是在产妇难产，急产的情况下更容易发生子宫下垂。腹压增加产褥期产后妇女多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，遇腹压增加时，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。慢性大便拉不出及咳嗽，腹水或腹型肥胖，都可使腹压增加，促使子宫脱垂。先天发育不正常，衰老。
子宫下垂的原因可能是妊娠分娩，特别是比较困难的阴道手术分娩，可能会造成盆腔筋膜、子宫主韧带、盆底肌肉等部位受到过度牵拉，而削弱其支撑力量；也可能是产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，导致盆底组织张力恢复慢，造成未复旧的子宫有不同程度的下移；还可能是慢性咳嗽、腹腔积液、便秘等因素造成腹腔内压力增加，从而导致子宫脱垂。