考虑应该是内分泌紊乱导致的月经不调，可以到医院进行B超和内分泌的检查看看原因，以便考虑如何进行治疗，同时要增加营养，注意休息，注意饮食以清淡为主，少食用油腻食品。
首先调理饮食看一下，多吃补血调经的食物，但是也不要着凉的，如果月经长时间不规律很可能会导致不孕症的风险，所以应该首先调经后在看一下卵泡的情况。应注意外阴的清洁，避免细菌感染，此时可用药用或新鲜卫生巾。
月经不调可以是服用中成药调理，可以标本兼治。一般引起月经不调的原因是很多的，去医院检查一下子宫附件B超和激素六项的检查。可以根据检查结果，服用中药辨证施治调理，在用药期间不能食用辛辣刺激性、生冷的食物，注意休息，保持心情舒畅，不要过度劳累。
伴随着年龄的增长，因为更年期或者绝经期间都会引起月经不调，这个症状不必担心，平时多注意休息，保持心情舒畅，也可以吃一些乌鸡白凤丸，或者逍遥丸调节一下，多加强锻炼。
宝宝断奶后月经不调可以去医院做个B超看下子宫和盆腔的情况然后进行治疗。注意饮食规律，注意少吃或者不吃生冷辛辣食物，加强运动，不要熬夜，保持良好心情，可以适当的吃山楂。
