判断恶露是血腥味还是恶臭味，一般是通过味道可以来辨别的。无论是顺产后还是剖腹产以后成的恶露都不应该是有臭味的。恶露一般来说是没有臭味，也没有异常味道的，都是正常的血腥味而已。如果产后恶露有臭味，同时还伴有腹疼的表现，这种情况就要考虑是不是有产褥感染及盆腔感染导致的恶露臭味。具体情况结合自身的实际情况，到正规的医院进行复查，并配合医生进行检查，以免影响身体的恢复，平时注意多休息，不要使自己太劳累，放松心情，保持心境，舒畅良好的心态对身体的恢复也是有好处的。
一般来说，恶露彻底干净表现为产妇的阴道分泌物没有红色、褐色或者是淡黄色等液体继续排出，呈现与平时的白带质地、颜色清亮透明、无异味、量差不多，无其它不适症状。
产后建议坚持母乳喂养，由于哺乳时宝宝吸吮乳头可引起反射性的子宫收缩，有利于子宫腔内的恶露尽快排出干净。
建议女性多休息，多吃营养丰富的食物，可以促进身体恢复。
产后4-6周恶露可以排净。恶露主要是子宫蜕膜脱落，含有血液坏死蜕膜等组织经阴道排出，产后恶露有血腥味的，但没有臭味。在生产后的前三四天内，恶露因含有大量的血液，所以颜色鲜红，量也比较多，有时还会有小血块。
需要根据其他伴随症状来判断，到底是例假还是恶露。
产后从出血时间上即可分辨出是月经还是恶露。正常情况下产后血性恶露出现在分娩结束后的3-7天，其中含有大量血液、少量胎膜及蜕膜，之后转为浆液性恶露，出现在产后的4-14天，其中含有少量血液、坏死蜕膜、宫颈粘液及细菌；再往后就是白色恶露，出现在产后14天之后，其中含有坏死退化的蜕膜、表皮细胞、白细胞及细菌。而正常哺乳的产妇在哺乳期内是不会有月经来潮的；即使非母乳喂养的产妇，在产后4周之内也不会有月经来潮。所以此阶段出现的阴道出血，应为恶露出血。
在生产之后不确定的因素可以去妇科进项详细的检查，并且产后适当穿衣，不能穿的过多或者过少，选择棉质衣服，注意卫生，坐月子时注意洗澡、洗头和刷牙，使用淋浴。
恶露彻底干净表现为产妇的阴道分泌物没有红色、褐色或者是淡黄色等液体继续排出，呈现与平时的白带质地、颜色相同，气味、量差不多，无其它不适症状。产后坚持母乳喂养，由于哺乳时宝宝吸吮乳头可引起反射性的子宫收缩，有利于子宫腔内的恶露尽快排出干净，产后外阴皮肤敏感，尽量使用纯棉舒适、透气的卫生用品。