患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。
月经量少的女性是可以喝燕窝的，燕窝中富含维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素等，对身体有很大的益处，比如美容养颜、美白肌肤、养肺润燥、促进新陈代谢、增强免疫力等。
如果月经量少，适当的喝燕窝可以起到补血活血的效果，但燕窝只能起到辅助治疗作用，如果有必要，可以口服一些黄体酮等药物，也可以多吃红枣、桂圆、阿胶等。
如果女性月经量少可以服用益母草颗粒。如果月经量多久不可以服用益母草颗粒。
益母草颗粒是妇科常用的中成药物，属于理血剂，具有活血调经的功效，可以用于血瘀所致的月经不调，症见经水量少、淋漓不净。所以女性月经量少，可以服用益母草颗粒。如果月经量多，则不宜服用，因为益母草味辛、苦、凉，归属于心包经及肝经，其活血化瘀、调利经水的作用，可能导致经量增多，引起失血性贫血。
如果没怀孕，月经量少能喝益母草；如果怀孕了，可能不是不是月经，这时少量出血，不能喝益母草。
月经量少可能是卵巢内分泌失调引起的，也可能是子宫内膜薄引起的，这两种情况，患者都可以喝益母草，有明显的活血化瘀作用，可以增加月经量。但是对于同房没采取避孕措施的女性，出现突然的月经量少，这时不能贸然喝益母草，可能不是真正来月经，而是由于怀孕引起的异常阴道出血。所以这时应该先检查血HCG排除怀孕，再考虑喝益母草。
一般情况下，月经量少能喝红糖水。
红糖水通常具有改善微循环、补充气血等功效，可以有效缓解经期紧张情绪，有助于调节心态，所以月经量少通常能喝红糖水。除此之外，患者可以适当喝红酒、乌鸡汤、茉莉花茶等，可以对腹部进行热敷，从而缓解月经期间的不适。需要注意的是，月经量个体差异性较大，只要超过20ml都是正常的。
月经量少而黑是指月经量少而且颜色黑。一般情况下，月经量少而且颜色黑，患者可以喝益母草红糖水改善情况，还应及时就医。具体内容如下：
如果患者出现月经量少而且颜色黑的情况，建议可以在月经期喝益母草红糖水。红糖水能够使月经血流出更加顺畅，使颜色改变，而益母草有活血化瘀的功效，能够有效改善月经量少而且颜色黑的情况。另外，建议患者可以去医院做检查，以明确原因然后再给予对症治疗。