一般来说，劳累会推迟月经多久需要根据具体情况进行判断，具体如下：
正常情况下，过度劳累可能会导致月经不调，出现月经推迟或紊乱等症状。如果长期过度劳累，则可能会导致内分泌失调，进而引起月经量少、闭经等情况。建议患者及时就医，对症治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，规律作息，适当加强体育锻炼，保持营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
炎症可能会推迟月经，也可能不会推迟月经，具体分析如下：
炎症会不会导致月经延迟，要根据炎症的部位和严重程度来决定。外阴炎、阴道炎并不会对月经周期造成影响。盆腔炎、子宫内膜炎等都会导致月经周期紊乱，导致月经延迟，这是由于炎症会影响子宫内膜的形态、卵巢功能，引起激素水平的变化，从而影响到月经周期的延迟。如果有月经延迟，需要做妇科彩超、白带常规、激素六项等检查。
发烧可能会推迟月经。
发热很可能延迟月经，许多病还会导致月经紊乱，由此而发生月经的提前或延迟，发生发热的病人也会发生。因此，要对发热的症状加以注意和诊断，以免延误病情。发烧有多种病因，其中以感冒所致最为多见，因此，有发热者，可口服某些抗感冒药物治疗，此外还需口服部分退烧药物以降低体温。日常要多喝温水补充水分。
如果偶尔的吃一次凉性食物，在临床上是不会导致月经推迟的，但是如果经常吃冰箱里刚拿出来的食物或者喝冰冻的饮料，就可能会导致血管收缩而引起体内分泌失调，就会造成月经推迟的现象。
吃避孕药月经会推迟的时间存在个体差异性。
避孕药月经推迟的时间并不是很确定，主要是个人的身体状况不同而造成的，一般延迟几天甚至十天都是比较常见的。紧急避孕药引起的经期延迟是由于药物引起的，基本不会对人体造成任何的伤害。不过最好在同房后72小时之内使用，否则影响到避孕效果，或是引起下个月的月经不来。
需注意，紧急避孕药最好不要多服用，最多一年四次。
吃凉的会推迟月经，月经受多种因素的影响，劳累，环境，心情，压力，着凉都有一定的关系。进食生冷的食物会降低血液循环的速度，子宫受到寒冷刺激，盆腔血管过分收缩，影响子宫收缩和经血的排出，导致经血排出不畅还能够引起宫寒、腹痛以及内分泌紊乱。特别是寒性体质的人，痛经症状会更加严重，并且出现月经推迟甚至闭经。
