严格控制碳水化合物、脂肪、盐、油摄入，适当控制主食，适当运动。做有氧运动，增加运动量一次剧烈的运动是不可取的，长期有氧运动是比较好的方式。行为疗法是提高自身的应激状态，避免紧张，减轻压力，长期坚持锻炼。尽量保证在11:00前入睡。
肥胖引起多囊卵巢需要配合中西药治疗，多表现为月经后期，甚至月经停闭不行，有的人表现为月经频发，月经淋漓不尽等症状，另外还会有肥胖，多毛，痤疮等表现。要积极参加体育锻炼，合理饮食，控制体重。
减肥减出肥胖纹可以通过激光去除，激光对于治疗肥胖纹效果不错。肥胖纹能用激光去掉，肥胖纹是因为患者体重明显上升，导致皮肤纹理撕裂引起的。当然患者也可以到当地正规美容机构去进行咨询，医生会帮助患者决定治疗的方式。激光去除肥胖纹的效果还是很不错的，而且见效也很快，基本上做完激光手术后肥胖纹就会变淡很多，这是因为激光可以深入到皮肤的内部，起到改善肥胖纹的作用，激光手术也没有什么副作用，但是要注意选择一家正规的医院去做手术，这样手术的安全性才会有保障。建议：女性应避开月经期，以免加重淤青和肿胀；妊娠期、哺乳期女性需要提前告知医生。
减肥留下的肥胖纹可以选择激光去除，激光对于治疗肥胖纹是有效果的。肥胖纹也就是膨胀纹，可以选择激光去除，激光对于治疗膨胀纹是有效果的，可以尝试黄金射频微针，建议去正规医院皮肤美容科进行治疗。膨胀纹是由于体重增长过快，从而导致皮肤的弹力纤维断裂而形成的。而黄金微针可以刺激胶原收缩，促进真皮的重建，从而减轻膨胀纹的症状。所以对于治疗膨胀纹是有效的，建议早期给予治疗，同时一定要控制体重，避免体重增长过快，以免出现新的膨胀纹。如果使用糖皮质激素口服或者外用，都可能导致膨胀纹的出现，可以选用激光去除。建议：日常生活中清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻食物，注意作息。
肥胖的身材可以通过抽脂手术来进行治疗，也可以以皮下注射溶脂针。抽脂手术主要是通过负压方法，能够将局部多余的脂肪吸出来，使脂肪数量逐渐的减少，从而达到瘦身的疗效。溶脂针主要是通过皮下注射的方法来进行使用，使用以后能够将局部多余的脂肪细胞系溶解掉，随着身体的血液循环排出体外。在平时生活中也应该控制饮食，饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜，促进胃肠道蠕动，保持大便通畅，防止脂肪堆积。
肥胖导致阴茎短的小该需要合理减肥，还可以通过手术进行治疗。1、既然是因为肥胖症，那就一定要瘦，最重要的是，体重减轻了，阴茎附近的肥肉就会消退，露出的阴茎就会变大。2、如果出现了很严重的问题，或者多次的减肥不成功，需要做的是在做手术的时候，因为切除了大量的包皮，也会让阴茎变得比之前长。建议家长根据小孩的具体情况，选择合适的方式来处理。
