左侧腰部出现了酸痛，最常见的是局部肌肉劳损所导致，尤其是在中老年病人或者经常进行体力劳动，也会出现慢性损伤，尤其在活动一天之后，症状会更加明显，可以选择物理治疗的方法，减轻局部不适的症状。有些病人是由于骨质退行性的改变、骨质增生或者出现了腰椎间盘突出症，也会出现腰背部的疼痛不适、酸胀感。
腰酸痛最常见的原因就是腰肌劳损，腰肌劳损是指腰椎周围的肌肉由于生活和工作中长期姿势不良所造成的一些损伤，损伤之后，肌肉的肌纤维中间会产生大量的乳酸，乳酸会使肌肉的肌梭感觉到困、痛，就像长时间不活动，突然在一个周末去爬山，爬过山后的第二天，会感觉到小腿肚非常酸困的道理一样。
喝酒后出现腰酸痛与酒精有作用，引起血尿酸过多沉积在腰部，引起腰酸痛。也以睡眠姿势不舒适，引起的腰部疼痛。也与饮酒后，乳酸产生过多。导致肌肉酸痛。如果醒酒后，症状自行缓解，可以不用特殊处理的。生活中注意调养。按时作息，适当控制烟酒。
女人出现腰部酸痛，大部分情况下有可能是腰肌劳损、腰背部的筋膜炎，以及滑膜炎所导致的。女人经常工作的时候是长时间坐立、长时间站立，或者长时间重复某种动作，就会导致腰部的肌肉纤维，以及局部的滑膜反复的受到牵拉、摩擦，局部充血、水肿，形成无菌性的炎症，局部液体渗出，时间长了容易导致韧带、肌肉的慢性劳损，所以会导致腰酸痛。
腰酸背痛在日常生活中最常见的原因有两方面，第一就是腰肌劳损。腰肌劳损是指腰椎周围的肌肉由于生活和工作中长期姿势不良所造成的一些损伤，损伤之后，肌肉的肌纤维中间会产生大量的乳酸，乳酸会使肌肉的肌梭感觉到困、痛。就像长时间不活动，突然在一个周末去爬山，爬过山后的第二天，会感觉到小腿肚非常酸困的道理一样，是肌肉肌间隙产生了大量的乳酸所致。
如果出现白带多、腰部酸胀疼痛，伴有白带黄，伴有难闻的气味，还伴有瘙痒等症状，可能是阴道炎、宫颈糜烂、宫颈癌引起的。
患者应及时到医院进行白带常规检查，并结合宫颈状况，若有宫颈糜烂所致，建议进行宫颈tct和hpv检测，以明确宫颈上皮内瘤样变或宫颈癌，再结合检查的结果进行相应的阴道上药，促进病情的恢复。
