如何备孕调理身体

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我现在正在备孕准备要个小宝宝,想调理调理身体,如何备孕调理身体?
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王少为 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
该从多方面进行调理,要劳逸结合避免劳累,注意保暖避免着凉,也不要沾凉水,要保证充足睡眠,养成良好作息习惯,早睡早起避免熬夜,保持心情愉悦和心态乐观,避免着急上火和生气,也不要精神紧张和思虑过度。
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该从多方面进行调理,要劳逸结合避免劳累,注意保暖避免着凉,也不要沾凉水,要保证充足睡眠,养成良好作息习惯,早睡早起避免熬夜,保持心情愉悦和心态乐观,避免着急上火和生气,也不要精神紧张和思虑过度。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

备孕可以这样调理身体,具体分析如下:
如果患者准备备孕,应先调整好自己的体质,了解自身的具体的情况。排除贫血、甲状腺功能异常、心功能不好、传染病、肝肾功能等可能,如果患者有以上疾病,应先治疗原发疾病,再进行备孕。通常来说,患者备孕要注意劳逸结合,备孕的三个多月,夫妻两人都要坚持服用叶酸,戒烟,戒烟,还应注意平衡膳食。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

多囊卵巢是以高雄激素血症及排卵功能障碍为主的综合症候群,往往伴有经量过少及不孕的症状。首先要注意控制体重和缩小腰围,从而降低睾酮的水平,可能对于恢复排卵和生育有帮助。需要服用促排卵的药物治疗。注意清淡饮食及多运动。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

如果打算怀孕的话,要调整自己的饮食,平时多吃维生素和蛋白质丰富的食品,尽量不要吃高糖分、高脂肪的食品,避免在妊娠期吸烟和喝酒,使用药物的话,可能会对胎儿产生影响,所以应用叶酸,吃到孕后的三个月。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一定要做孕前检查。通常在准备怀孕前3-6个月进行,通过检查,女性可以了解自己身体各方面的状况及生殖系统健康情况。孕前三个月要补充叶酸。一般女性在孕前三个月和怀孕后三个月都要补充叶酸,可保证胎儿健康发育,避免胎儿畸形。夫妻双方要补充营养。要补充充足的蛋白质维生素,每天要多吃新鲜的蔬菜水果鱼肉类等。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

孕期的检查是需要做一下妇科的常规体检、优生优育的检查,如果有流产史或者是有较重的妇科炎症的情况下,在经期后三天到七天的时间做输卵管的检查,温开水清洗外阴,保持外阴清洁干燥,月经规律的情况下可以在月经第十二天的情况下到医院做彩超检查卵泡的发育情况。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮