一般情况下，来月经之前，体内的性激素水平比较高，会刺激乳腺组织发育，乳房看上去会比较饱满，也会出现乳房胀痛不适的感觉。一旦来过月经，体内的性激素水平迅速下降，然后乳房胀痛的感觉得以缓解，乳房会恢复正常。只要乳房也没有异样的肿块，以及肿胀的情况不是特别严重，一般不需要处理，这些症状会随着月经周期发生规律性的变化。
来月经前失眠可能是多种原因导致的，具体分析如下：
月经是体内雌激素水平被调节的一种生理现象，女性在来例假前会出现失眠，这与体内的荷尔蒙水平有一定的关系。由于体内激素的改变，会引起大脑功能的改变，从而出现失眠，如果是在平时生活中有焦虑，或是睡眠质量差，那么在月经期就会出现这种情况。女性在月经前可以服用维生素B1、谷维素等。
月经期乳房疼痛是体内激素变化引起的，属于正常的生理现象。如果伴有肿块，有可能是乳腺增生，可以到医院做个乳腺超声检查，确诊后可以药物治疗，平日少吃辛辣刺激，避免精神紧张，保持心情舒畅。
一般来说，月经前情绪不好考虑是激素水平波动引起的。
月经前由于体内的雌激素、孕激素水平发生波动，可能会导致体内的交感神经调节异常，从而引起情绪改变。一般表现为容易生气、容易激动。
女性应该调整好心态，饮食以清淡易消化为主，不要吃辛辣和寒性的食物。可以多喝姜糖水，同时注意保暖，避免过度劳累，并且避免熬夜。
月经前长痘痘可能坏死以下原因导致，具体如下：
可能是由于在月经前体内激素水平发生变化，在月经前长痘痘的罪魁祸首就是体内雄激素。在月经之前雄激素水平会升高，皮脂腺对雄激素特别的敏感，在雄激素的作用下皮脂腺的功能会非常的活跃产生大量的油脂。同时雄激素会让毛囊口变窄、变小，这样大量产生的皮质无法通过毛囊口通畅的排到皮肤表面，皮质就会淤积在毛囊里面。
