子宫肌瘤饮食具体应注意：饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，子宫肌瘤一般吃中药效果不好，如果不长，考虑复查，如果超过5cm就是手术指诊。
饮食的搭配注意要低脂肪、高蛋白，同时多吃一些营养丰富的干果类食物，比如干果、芝麻。注意吃食物来消除子宫肌瘤是不可能的。子宫肌瘤的发生主要与激素水平紊乱有关系，尽量不吃含有雌激素的动物食品和保健品，能够降低子宫肌瘤生长的速度，不可能做到彻底治愈，明显症状的子宫肌瘤只能靠手术清除。
子宫肌瘤对于生育期的女性来讲是多发病，病因目前并不是很清楚，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
一般情况下，吃激素受体拮抗剂通常有助于消除子宫肌瘤，具体内容如下：
如果女性患有子宫肌瘤，但没有阴道大量出血、月经紊乱、膀胱或直肠受压迫等症状，通常可以选择服用药物来治疗。此时，女性可以遵医嘱使用雌激素受体拮抗剂、孕激素受体拮抗剂等药物，以调节体内雌激素水平，避免子宫肌瘤增大，并尽可能促进其消退。
需要注意的是，该治疗过程通常比较长，见效相对较慢。在用药期间，女性应定期到医院就诊，明确子宫肌瘤情况，如果其增长过快，则需要行子宫肌瘤切除术来治疗。
轻度的子宫肌瘤病人，平时在月经期间要注意休息，避免过度劳累，可吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可中药治疗调理，同时也会出现子宫肌瘤变小或消除的现象。但严重的子宫肌瘤病人有可能会出现阴道出血，月经不调，甚至可能造成不孕，这种就需要及时到医院就诊，手术治疗，以免加重病情，出现并发症，给女性身体造成一定的损害。
一般情况下，子宫肌瘤可以吃桂枝茯苓丸、红花逍遥片、柴胡舒肝丸等中药进行治疗，具体如下：
子宫肌瘤可以选择一些中成药来进行调理，在临床上使用比较多的有桂枝茯苓丸、红花逍遥片、柴胡舒肝丸等，对于缓解子宫肌瘤效果比较明显。中医治病讲究明确病因以后，再进行对症治疗，这样效果是比较好的，比单纯使用中成药效果更好，也可以采取中西结合的方法来进行协同治疗。