怀孕初期激素水平增高比较快,如果身体没能及时适应,会有不同症状的早孕反应,恶心呕吐,乏力嗜睡,腹胀等,孕吐比较严重,需要住院点滴营养液,避免电解质紊乱。怀孕后可以多吃一些蔬果,含有丰富的维生素,也能缓解孕吐的症状,在孕三个月以后激素水平有所下降,能够慢慢好转。
刚怀孕吐得很厉害,可以通过日常护理来缓解症状。具体分析如下:
孕妇如果有明显的呕吐症状,可能是因为早孕的原因。在孕期,人体会出现劳累、嗜睡、呕吐等症状,因为体内的荷尔蒙含量会发生改变。如果是严重的呕吐,可以多吃些蔬菜和水果,避免经常呕吐,影响到身体的营养吸收。通常在头三个月内,当荷尔蒙趋于平稳时,就会逐渐的消退。
如果呕吐情况比较厉害,可以在饮食上注意一些,多吃一些蔬菜水果,而且可以少吃多餐,防止出现频繁呕吐,给营养吸收造成障碍,刚刚怀孕出现呕吐厉害的情况,考虑是由于早孕反应造成的。怀孕之后,由于体内激素水平变化,身体上会有一些异常的反应,比如出现劳累、嗜睡、呕吐的情况。
妊娠呕吐严重,需要暂时禁食水,给予必要的输液治疗,否则呕吐会更加严重,而且造成电解质和代谢的紊乱。轻微的呕吐,要进行饮食的调节,少量多餐。怀孕初期孕妇需要十分注重饮食,多摄取对胚胎发育有利的营养物质,如优质蛋白质、脂肪酸、热能、多种维生素和矿物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易导致上火的食物少吃或不吃。
怀孕吐得比较厉害的情况,孕妇需要保证自身充分的休息,避免劳累,可以喝柠檬汁,吃不油腻的饼干,对呕吐有一定的缓解作用。要注意饮食清淡,尽量少食多餐,不要吃肥厚油腻的食物。孕妇也可以放松心情,多参加户外的运动,与朋友聊聊天、散散步,转移自身的注意力。如果呕吐严重,甚至不能进食或者胆汁吐出来,需要及时就医。