来月经是否可以吃当归，应根据具体情况来决定。
若患者平时的月经量少，而且月经颜色淡、暗，可以在经期或者月经来潮前在医生的指导下吃当归，因为当归具有活血的作用，可以增加月经量，也可改善月经颜色；但如果患者的月经量多，而且存在淋漓不尽的情况，通常不适合吃当归，以免引起月经进一步增多，加重患者的病情，建议去医院检查。
如果是血虚引起的月经不调可吃，因为当归是有调经作用的。但如果月经正常最好是不要在月经时服用的，吃了后可能会使经量增加而引起贫血。同时也可以多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
当归虽然也算是一味良药，不过其具有活血的功效，在来例假的时候最好不要食用当归鸡蛋。
女性月经期的时候身体的抵抗力，免疫力会下降，身体也会比较虚弱，这段时间吃了会引起经血过多，从而引起贫血。因此在例假的时候，最好不要食用有活血的东西。可以通过吃水果、蔬菜、肉类等来提供人体所需的能源。来例假的时候还要避免性生活，避免激烈的活动，同时要保持自己的会阴部位保持干净。
对于月经量过多得女性来说是不适宜服用的。所以如果是平时有月经量较多现象是不可以服用的、搞好经期卫生护理，从正常角度考虑，经期尽量不服用药物。当归具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用。有妇科圣药之称。
一般情况下，月经期间可以吃当归黄芪，但要注意适量，且需要在医生指导下吃。具体内容如下：
当归和黄芪是两种中药，前者可以补血活血，后者具有补气的功效，而女性在月经期间，由于存在失血的情况，身体往往比较虚弱，因此，女性可以在医生指导下适量吃当归和黄芪进行调理，补益气血。但女性需注意，不可过多吃，也不能自己随意吃，以免影响身体健康。
