坐月子期间抽烟对产妇和宝宝均有危害。烟雾中含有的有害成分包括一氧化碳、尼古丁等。这些有害物质会损伤血管内皮，不利于妈妈产后的恢复，并且产后产妇身体虚弱，会更容易损伤肺部，引起呼吸系统相关疾病。香烟中的有害物质还会导致泌乳减少，并且可以通过乳汁传递给宝宝。空气中的有害成分也会感染宝宝的呼吸系统，导致宝宝患支气管炎、肺炎等疾病，同时，也会导致宝宝身体发育迟缓，甚至损伤宝宝的神经系统发育。为了产妇和宝宝的健康，坐月子期间不建议吸烟，可以用一些甜品代替抽烟，或者做一些可以转移注意力的事情例如看书、听歌等。
女性在坐月子期间很可能会因为一些小事情就会哭，肯定会对眼睛造成一定的影响，可能会感到眼睛发酸，犯困，视力模糊等。产褥期是女性生理和心理发生极具变化的时期之一，由于经历了妊娠分娩的激动和紧张，产褥期的妇女精神疲惫，对抚育新生儿的担心，产褥期身体不适等都容易造成月子期间产妇情绪不稳定，有的甚至可表现为轻度抑郁或者抑郁症。产褥期哭，说明产褥期的产妇情绪不稳定，情绪比较低落。产褥期的情绪不稳定，影响了产褥期产妇的恢复。建议一定要多休息，保证足够的睡眠，放松自己的心情，一定要学会自我调整，觉得眼睛不舒服可以自己按摩一下。
夏天做月子热可以打开空调和电扇，但不要把室内的气温调节到最低，也不要让孕妇和小孩受到冷空气的影响，因为产后的人都很容易着凉。在炎热的日子里，孕妇喜欢出汗，或者是天气炎热，要经常洗澡，保持自己的干净整洁，注意身着宽松舒适的棉质衣物，同时还要经常打开窗户进行通风，防止细菌病毒的繁殖，有助于降低产后疾病的发病率。
剖腹产是用来坐月子的，因为剖腹产会对人体造成很大的损伤，所以在坐月子的时候要注意加强营养和康复锻炼，避免产后疾病。
产妇平时要多注意多休息，避免感冒，少喝冷水，多吃高质量的蛋白，多摄入适量的维他命，多喝热水，多食用新鲜的瓜果和蔬菜，避免食用辛辣刺激的食品，一个多月内避免坐浴，避免同房，以免影响身体健康。
做月子要注意一般要注意根据个人情况多下床，多运动，增加肠道的功能。饮食方面要注意清淡，多喝一些汤汁，多食用一些蔬菜和瓜果，不要食用辛辣和刺激性的食品。孕妇的免疫力很低，很可能会受到外界的影响，所以要做好自己的个人卫生，同时还要保持外阴的干净和干燥。要按时喂奶，保证奶水畅通，以免患上乳房炎症。要多加休息，防止受寒，防止感冒。