如果痛经比较重，还是吃药比较好。女性在月经期间出现痛经的症状时，可以选择口服止痛的药物。尤其是症状比较严重的患者，表现为面色发白、出冷汗、疼痛，影响正常的生活和工作时，一定要使用药物进行治疗控制疼痛的症状。原发性痛经是由于子宫内膜前列腺素含量升高所引起的，在临床上并无特别好的治疗办法。继发性痛经多半是由于妇科疾病，例如子宫腺肌病和子宫内膜异位症导致，经过治疗后痛经的症状也会消失。在月经期间，注意保暖，多喝热水，不要吃有刺激性的食物，还要保证睡眠，不要熬夜。
能忍受就可以，就怕忍住不疼痛，一般来月经时身体腹部着凉会引起腹痛。痛经的治疗可以选择中医疗法治疗好的，也可以用暖宫贴或者热水袋热敷腹部止痛来的。平时注意身体防寒保暖，尤其是夏季不要穿超短裙，喝冷饮等。
痛经是一种不正常的表现，正常的情况下来月经是不会腹痛的，这可能是原发性痛经，药物镇痛治疗，注意，避免过冷、过热的食物。避免剧烈的活动、多休息。不要着凉，可以考虑中医中药调理三个月。
痛经之后如果吃药不管用，要看一下是什么原因，有些人就是因为长期低血压，缺乏营养维生素，导致血液系统循环障碍，常常伴随着腹痛腰痛的症状。要补充足够的铁元素，多喝牛奶，少吃辛辣生冷食物，针对性进行治疗。
痛经是由于子宫内膜内的前列腺素水平过高导致，通常发生在月经前的1~2天左右，随着月经的来潮痛经也会缓解。痛经的情况是不正常的，考虑是有血淤或是宫寒的原因引起的，或是有妇科炎症的情况引起的痛经的现象，可以服用暖宫丸，外用暖宫贴护理，喝点红糖水来缓解症状，不要吃生冷的食物，有规律的作息，是可以调理痛经的情况。必要时可以看下临床医生排除炎症的情况。