一般小儿厌食的原因，多见于消化不良、饮食积滞、急性胃肠炎、感冒、发烧等疾病。建议尽快明确病因，对症治疗，如服用药物治疗。平时要注意饮食规律，尽量少吃零食，避免暴饮暴食，禁食生冷、油腻及刺激性食物。
出现心慌厌食有可能是心脏问题所引起的，如果心功能不好，有心力衰竭的表现，可以会造成这些症状，如果心功能不好，可以引起胃肠淤血，造成消化不良，从而引发厌食的症状。
宝宝厌食，主要考虑是缺钙，缺锌，或者是贫血，胃动力下降引起的消化不佳反应，平时饮食要荤素搭配，均衡营养，不要吃零食，养成良好的饮食习惯，适当补钙，补锌，促进营养吸收，必要时检查一下血红蛋白，微量元素。
宝宝厌食，可能是缺乏锌引起的，可以带宝宝去医院检查一下微量元素。明确病因，对症治疗。缺锌。可以给宝宝服用小儿葡萄糖酸锌口服液，要少吃零食，少吃鸡精，味精会导致缺乏锌，多吃水果蔬菜，多吃含钙高的食物，荤素搭配要均衡。多吃补锌的食物。
一般情况下，宝宝厌食可能是缺锌，饮食不当等原因引起的，具体分析如下：
1、缺锌：缺锌会影响味觉的发展，导致对食物的敏感度降低。
2、饮食不合理：父母在添加辅食的时候没有掌握好顺序和类型，长期缺乏纤维素、维生素B、氨基酸等会影响消化系统的发育，导致孩子的消化功能下降。
3、不节制的饮食：体型较小或脾胃虚弱时，给予高糖、高脂、高蛋白食物，会加重肠胃的负担，使食物积存于胃肠道，难以排泄。
