肠胃炎指胃肠炎。小儿胃肠炎不宜食用不要吃辛辣刺激的食品，不要吃茶、咖啡、辣椒、芥末等辛辣刺激的调料。
也建议不要吃生花生，生花生富含脂肪和蛋白质，如果没有经过高温处理，体内的各种消化酶都无法对其产生影响，容易导致消化不良，禁食，促进慢性胃炎的发生。
在日常也不要吃太甜、太咸、太浓、太冷、太热、太酸的食物，以免对胃粘膜造成损害，而大量喝汽水会对胃粘膜产生一定的损害。
肠胃炎可以吃烩面片、龙须面、肉馅、鲜菜、鱼虾、鸡蛋、豆类等食物调理，以促进肠胃的舒缓。苹果是一种可以收敛止泻的水果，富含单宁酸和果酸。
肠胃炎第一次进食时要尽量不要吃生冷、辛辣刺激性的食物，饮食要清淡，要细嚼慢咽，不要给胃肠道造成负担，也不要暴饮暴食。另外，要避免食用不干净的食物，要保持良好的饮食习惯，避免喝太多的浓茶、咖啡、酒。
在治疗上，首先就是要先调节一下饮食，其次才是药物方面的治疗。小孩患有肠胃炎应该进食流质食物和软质食物，比如粥、面条、鸡蛋羹等，还可以吃一些容易消化的水果和蔬菜等，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物。每餐不要吃的太多，以免使肠胃负担加重，要少量多餐，以后逐渐增加，直到恢复到正常的饮食。
如果出现了呕吐，腹泻等一些严重的症状时，就必须要进行药物来进行治疗，甚至是需要到医院，在医生的帮助下对症治疗。
小儿有肠胃炎时，可以多吃粥、米饭、粉面、薯仔、饼干、新鲜蔬菜、水果等。避免食用高糖分，高浓度的食品，比如果汁，汽水，油炸食品。
肠胃炎可表现为拉肚子、腹痛等，如果长期拉肚子可诱发机体脱水，还需多次小量饮用温热水、果汁等，也可给口服补液盐等，可补充机体水分、避免电解质紊乱。若为母乳喂养婴儿，母亲饮食亦应清淡好消化，奶粉喂养婴儿两餐间给以饮温水进补。
如果肠胃炎的情况下首先进食要注意避免生冷过硬，辛辣刺激食物，吃东西要稍微清淡，细嚼慢咽，不能增加胃肠道负担，更不能暴饮暴食。食物可选择烩面片，龙须面，混沌，嫩菜叶，鱼虾，蛋及豆制品使肠道得到休息。其中苹果含有鞣酸及果酸成分，能够收敛止泻，可长期食用。
宝宝肠胃炎可以多吃流质的食物，多吃清淡的蔬菜。
宝宝有肠胃炎的时候，应该注意调理饮食，以调理饮食为主，应该吃一些稀质的流食，可以适量的给宝宝喝点小米粥，也可以喝蛋黄粥或者蔬菜粥，也可以适量的吃点烂面条。
清淡的蔬菜可以吃点小白菜，或者是西葫芦之类比较容易消化的蔬菜，不要吃太油腻的食物，比如肉食，海产品之类。