肚子大是内脏脂肪过多，多吃含膳食纤维的食物，在平时应该多吃一些含膳食纤维丰富的食物，因为膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，可以减少脂肪在体内过量的堆积，在平时可以多吃五谷杂粮，可以多吃豆类食物和谷物。
可以用山楂泡水饮用，有去除体内脂肪的功效，还有一定的健胃消食作用。建议患者在日常生活中要注意饮食，不要进食高胆固醇的食物，应适当的锻炼，增加运动，有利于脂肪的燃烧。
瘦脸快速的方法可以进行脸部抽脂、削骨等手术，手术后脸部会水肿，消肿也需要一段时间，手术还具有一定风险。瘦脸最安全的方法就是进行减肥，减肥最先瘦下去的部位是脸部，可以先从控制饮食开始，每餐吃个七八分饱，适当多吃些水果。
脂肪过多与脑萎缩有一定的关系，脑萎缩指由各种原因导致脑组织发生器质性病变发生萎缩的一种现象，痴呆、智能减退、性格改变、记忆及行为障碍等为其主要的临床症状，脑萎缩不仅导致智力方面的障碍，还会失去生活上的自主本能，影响生活质量，严重者可危及生命。
病情分析：第一点，据我所知，脂肪不会变成肌肉，肌肉是纤维组织，脂肪只是简单的蛋白质堆叠，两者没有任何关系，你只能先把脂肪燃烧干净，然后再强化肌肉，这个过程非常漫长
第二点，哪有那么快的，你说有肌肉我都怀疑是你的错觉罢了，脂肪还在，怎么可能就长肌肉，你这样的，不练个两年没效果的，慢慢来吧
胸部脂肪过多可以到正规的医院通过吸脂手术的方法进行治疗，而且还要做好护理工作。在做吸脂手术的时候，一般利用负压吸引力的方式，把胸内多余的脂肪抽出体外，能够改善胸部脂肪堆积的症状，但是在治疗以后有可能会出现局部肿胀的情况，因此短时间之内尽量不要用手抓挠或者碰水，以免出现感染的现象。日常要多休息。
