两周岁以后的孩子是可以适当的喝一些酸奶的，并不会对宝宝有什么影响的，但是在第1次喝的时候一定不要喝太多，因为要给宝宝肠胃一个适应的过程。宝宝适当喝一些酸奶，不要喝太多，避免引起拉肚子，此外多吃富有蛋白质以及钙、锌等食物。
一岁以下的婴儿不宜饮用酸奶，酸奶只是一种辅助食品，可以少量食用。
一岁以下的婴儿消化和吸收能力还没有完全发挥出来，酸奶的pH值也很低，一旦进入胃肠道，就会对胃肠道造成一定的刺激，从而影响到孩子的消化和吸收。两岁以上的儿童可以喝酸奶，酸奶中富含多种维生素、无机酸、微量元素、维生素等，有利于宝宝的生长发育。
通常情况下，如果孩子有咳嗽症状，可以多吃一些酸奶。具体内容如下：
酸奶可以帮助患儿的胃，而且不会引起患儿的咳嗽。建议饮用低糖分的酸奶。如果吃了太多的盐和甜食，就会导致咳嗽加剧。在出现咳嗽的时候，可以口服一些消炎的药。喉咙里有大量的粘液，可以通过喷雾吸出。患儿应规律进餐，可少量多餐，加强营养支持，多进食高蛋白食物，如牛奶、鱼、蛋等。患儿应避免暴饮暴食。
首先需要看一下宝宝的年龄是多大，对于一周岁以内的宝宝尽可能吃配方奶粉少喝酸奶，毕竟酸奶当中的营养成分是比较单一的。酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养是比较丰富的，对于宝宝来说是可以喝的，特别是两周岁以后的孩子。
饭后喝酸奶比较好，酸奶里面含有乳酸杆菌，有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效，对人体有诸多益处，全天都可以喝酸奶。饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。
