习惯性拉肚子，首先要看一下自己的饮食习惯，具体内容如下：
从中医方面来讲很有可能是脾胃阳虚的表现，可以服用理中丸进行调理。也可能是脾胃气虚引起的，这种情况可以服用四君子丸。除此之外，还要排除消化系统的器质性病变，如肠道感染、肠道占位肿瘤等。注意饮食卫生，多吃清淡、易消化食物，同时做好腹部保暖。遵医嘱监测病情，发现异常者需及时就医。
如果是心理原因导致的，可以去医院进行一个心理的相关疏导。除此之外，平时在饮食上要注意以清淡饮食为主，尽量不要吃辛辣刺激性食物。小孩出现习惯性拉肚子也可能是由于有胃肠道相关系统的疾病或者是由于平时有饮食不当的问题导致的，可以去医院做一个肠胃检查。
小孩拉肚子需要通过日常调理、使用药物等方式进行治疗。
小孩拉肚子主要是由于肠胃受寒引起的，有的时候是属于正常的现象，需要对症治疗，可以多给孩子多喝水，吃清淡的食物，如果可以的话，可以不用药物，但是如果腹泻严重，出现脱水的症状，需要及时进行输液补液。此外，也可以对症使用思密达和妈咪爱。如果大便常规出现白细胞感染要使用抗生素药物进行治疗。
引起腹泻的原因有很多，如病毒细菌喂养不当等，查明原因，给予补液等支持对症处理。去医院面诊，化验大便常规和血常规，根据检查结果制定治疗方案。在辅食上，注意少吃生冷硬刺激食物，少吃油脂大的食物，减少对胃肠道的刺激。
若孩子腹泻次数少，精神状态佳，可以先观察，并通过以下方式处理：
1、一顿暂停饮食，让胃肠休息。
2、补充水分，喝淡茶水，加入少许盐和糖，多喂服。
3、喝脱脂牛奶、粥及少量酱菜，饮食要清淡容易消化，不要自行给孩子服用抗生素，避免病原体的检出，不要随意服用止泻药，阻止病原体和毒素排出。
有以下情况要去医院就诊。
1、每天大便次数超过7-8次。
2、大便量大且稀水或少量，有脓血或黏液。
3、发热。
4、口渴、烦躁、哭闹、唇干舌燥、囟门及眼部凹陷，皮肤提起放下后展平这些脱水的症状。
若孩子精神萎靡不振、嗜睡，即使大便次数少没有发烧，也要及时就医。