6岁儿童习惯性便秘主要治疗方法有合理饮食、饮水及运动,以及必要的药物治疗。
1.合理饮食:饮食中应该注重膳食纤维的摄取。膳食纤维能吸收水分,软化粪便,增加粪便的排泄量。
2.饮水及运动:除了提高结肠的传送能力,适当的饮水也是防止大便干燥的关键;适量的锻炼还可以促进肠胃的蠕动。
3.用药:可选用溶剂型泻剂,并应避免服用刺激性泻剂。也可以通过服用一些有益的益生菌来促进便秘的恢复,比如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等。
一般情况下,长期便秘可以遵医嘱使用药物进行治疗。
便秘是饮食不当或者体内火气旺盛引起的,还与个人的饮食习惯、排便习惯等也有一定的关系。建议服用三黄片,复荟通便胶囊,牛黄解毒片等药物进行治疗,也可以使用开塞露缓解症状。
每天早起可以空腹喝一杯蜂蜜水,蜂蜜具有润肠通便的作用,多喝温开水,要养成定时排大便的习惯。平时要多进行体育锻炼,经常进行腹部顺时针按摩,有助于改善胃肠功能。
儿童便秘饮食,也可以多吃益生菌食品,或者选择喝一些果汁来调理,平时注意饮食习惯,尽量选择流质食品,少吃几次,不要吃太油腻和刺激性的食物,另一种是多锻炼,可以治疗便秘,必要时,可以用露珠帮助排便。
2岁儿童长期便秘还是要注意,适当吃一些水果,有利于促进排便的,并且继续定时训练大便。尽量注意让孩子多进行运动,补充一些酸奶,粗粮,香蕉等,另外注意生活要规律。
7岁儿童长期便秘消化不良可以通过调理饮食或者改善生活方式调理。
长期便秘消化不良与饮食有很大的关系,平时可以多喝白开水,多吃一些新鲜的水果和青菜,因为水果和青菜中含有膳食纤维,对于调理肠胃软化大便,有很好的效果。除了在饮食上注意,还需要在生活中改善,一日三餐按时吃饭,吃饭时需要细嚼慢咽,不要暴饮暴食,合理安排作息时间。