12岁年龄的小孩，应多注意休息，8-10小时为好，根据孩子的精力了，但不要多睡也不要少睡，因为这样都会引起失眠的。要有科学的睡眠时间，控制好孩子的生物钟，让孩子有良好的睡眠规律。
两次药物服用的时间至少需要相隔六个小时以上，如果是每日用药三次，每次用药的相隔时间是八个小时，如果是每日用药两次，每次用药相隔的时间就是12个小时。需要平时注意卫生，饮食清淡，多喝水，不要去人员密集场所。
小孩疝气手术要几个小时是不能确定的，可能需要三个小时左右。
小儿疝气微创外科手术的时间大概在三个小时左右。一般来说，患者在6-8个小时内可以下床，12-24个小时大便就能进食，3-5天就可以康复，一星期后可以完全康复，在手术结束后要多吃点蔬菜和水果，多喝热水。另外，家长还要注意定期带小孩就医复查，了解孩子的恢复情况。
说明头部疼痛的出现和睡眠是相关的。平时休息不好，神经衰弱，植物神经功能紊乱，脑血管痉挛，所以出现了疼痛。而如果睡得比较好，疲惫的身体得到放松，头部脑血管痉挛得到了缓解，所以疼痛也就好了。
婴儿月龄和年龄不同，睡觉的时间也不一样。一个月以内的宝宝睡眠时间在十八个小时左右，两个月的宝宝在十六小时左右，三四个月的宝宝睡眠时间大概十五六个小时，六个月以后的宝宝睡眠时间在十四五小时之间，周岁的宝宝睡眠时间在十二到十四个小时之间。每个宝宝体质不同，睡眠的时间也不完全一样，宝宝如果睡眠相对多些，没有感冒、发烧、嗜睡等症状，就不需要担心。
7个月的宝宝睡觉，15个小时左右的睡眠时间应该是比较好的。但是要根据宝宝的具体情况看来看，只要宝宝累了困了，就应该睡觉。如果宝宝醒了，吃饱了，就需要玩耍一段时间。