禁忌辛辣食物以及进食涩肠的食物，以免导致便秘的。孩子患有疝气，但是两周岁前出现疝气还是可能自行愈合的，如果超过两周岁没有自愈，则需要考虑手术治疗。宝宝患有疝气没有特效药物可以治疗，孩子患有疝气日常需要避免剧烈运动，避免过度哭闹。
一般情况下，宝宝出现疝气的情况，建议吃菠菜、土豆、胡萝卜、西红柿、木耳、藕、青鱼、鲢鱼、苹果、葡萄、桃子等食物，此类食物都较为清润且又不太寒凉破气。
另外，建议家长给宝宝喂一些流质、半流质、易消化、易吸收的食物。
除此之外，家长可以给疝气患儿每天早晨空腹喝一杯淡盐水、睡前可以喝一杯蜂蜜，这样会保持排便的通畅，有助于缓解小肠气的症状。
小儿疝气术后，肠道功能恢复，有排泄、排便、肠鸣音消失，可以先吃些水，如果没有不适，可以改为米汤、粥、面条。
术后的饮食方面并不是特别的，主要是清淡易消化，不能吃辛辣刺激性的食物，要保证术后大便通畅，否则会加重腹内压，导致手术失败。
建议家长注重小儿的饮食健康，多吃营养丰富的食物，避免吃辛辣、油腻的食物，如烧烤、火锅、麻辣烫等。
宝宝疝气不会影响宝宝的饮食，可以根据个人喜好来选择就可以了，同时要注意治疗疝气的情况，选择疝气带来固定治疗也是可以选择手术来进行治疗，观察恢复的情况，避免孩子长时间的哭闹或者用力了，有的孩子大一些和瞻不恢复了。
平时在饮食上吃一些高蛋白的饮食，像各种动物的肉类，豆制品，也可以多喝点奶粉，这样能够增强身体的体质，增强腹壁肌肉力量，但是儿童有疝气存在是不能自己恢复的，也无法通过保守治疗治好，还是会反复的发作。
宝宝做疝气前吃营养易消化的食物比较好。
疝气的发生是因为局部腹壁的组织结构相对较弱，腹腔内容物在此薄弱部位凸显出来，通常需手术修补，术前须进食营养清淡淡，易消化食物占主导地位，不食辛辣、刺激、热气、上火的生冷食物，平时要注意身体的防寒，不要受凉感冒。
此外，术后也应该注意合理饮食，有助于促进宝宝的机体恢复。