宝宝舌苔是因为上火引起的，不必担心，给宝宝多喝水，让他多排尿，促进新陈代谢，宝妈是母乳的情况，要忌口，饮食清淡，不要吃生冷刺激性食物。母乳喂养者每次喂奶前，母亲应先洗手，清洁乳头。
在平时的时候应该多注意卫生，特别是要注意宝宝的口腔卫生，各位准妈妈在给宝宝吃奶后喝几口温开水，这样可以清洁宝宝的口腔，不让细菌滞留。同时宝宝所有的奶具都需要消毒，妈妈在喂奶之前也必须把乳头给洗干净。接着是在饮食方面，各位准妈妈给宝宝的吃的食物应该以容易消化吸收、富含优质蛋白质的食物为主，同时还应辅以维生素B和维生素C的供给，如动物肝脏、瘦肉、鱼类以及新鲜蔬菜和水果等。严重需要药物治疗。
宝宝舌头有白斑可能是有胃火引起的，要多让宝宝喝温开水，不要让宝宝吃的过多过饱，可以给宝宝喝果汁，喝金银花茶，妈妈要少让宝宝吃辛辣油腻刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
舌头上的白斑考虑还是舌白斑，与吸烟喝酒辛辣的食物刺激，口腔内不良的修复体，残根，残冠刺激有关。需要积极修复口腔内的不良修复体，及时处理，平时要多吃新鲜蔬菜水果。
舌头上有白斑，扁平苔藓，一般考虑免疫力下降所导致。可以用中药滋阴养血补气治疗为主。口腔霉菌感染，具体是不是霉菌感染，需要去医院检查确诊。明确病因后，可以应用抗真菌的药物治疗。
口腔白斑是发生于口腔和口唇部白色物，或者是白色念球菌感染，要加强口腔卫生，进行口腔洁治，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合可以用一些弱碱性漱口水漱口。还可以用药物局部治疗。饮食上多吃维生素丰富的食物，如蔬菜，水果五谷杂粮，坚果类的食物，在这期间不食辛辣刺激性食物。