抱睡本身不是问题，对孩子生长发育没有影响，主要是家长会比较累，但是没病态，主要是习惯问题，可以通过家长帮助孩子养成良好睡眠习惯，慢慢调整，帮助孩子改善，习惯的改变和习惯的养成是一样的，都需要一个比较长的过渡时期。
这与以前的生活习惯有很大关系。孩子们年轻时非常依赖他人。平时，孩子们会被放映卡通片，独立入睡。睡觉前会给孩子们讲童话故事之类的，以分散孩子们的注意力，并鼓励应该勇敢和精彩。当孩子们睡着的时候，成年人睡觉，慢慢培养他们独立的习惯。
要给宝宝安静舒适的环境里睡觉，给宝宝创造一个良好的睡眠环境。给予充分的安全感，平时要经常抚摸宝宝，不要让他感到孤单。让宝宝睡前多玩玩玩具，在床上让宝宝尽情的玩，时间一长，习惯了就不会再让抱着睡觉了。
宝宝吐奶可以少量多餐，喂奶后要及时拍嗝，现在胃容量小，吃太多平躺奶会从嘴角溢出，吐奶后及时清理，奶水由食管突然反逆到咽喉部时，刚好于吸气，误入气管，就会呛奶。
考虑到宝宝可能缺钙，带宝宝去医院做微量元素检查。同时，宝宝需要常规补钙，适当晒太阳，促进钙的吸收。然后，根据检测的微量元素指标，考虑有针对性的对症治疗。对于微量元素，通常需要空腹验血。
一般不要急着抱起，应查看一下尿不湿的情况，这样做法是延长抱起的时间，让宝宝逐渐懂得一哭闹不会马上被抱起，慢慢宝宝就会更长的时间躺着，增加孩子的独立性和孩子的适应性。