孩子自身体质和饮食,因为宝贝们长期饮用高蛋白、高热量的奶粉,很容易因为消化不良积食生“火”,出现大便干,小便黄、口舌生疮的症状,另外,宝宝体温调节中枢功能尚不完善,一年四季温差变化也可能引起宝宝“上火”的隐患。平时多喝水,多吃水果,吃一些清淡易消化的食物。
一般情况下,婴儿去火可以采取以下办法缓解。具体分析如下:
小儿祛火的方法是在日常生活中进行适当的调理。比如说,日常生活中要保持适当的温度,避免孩子们的衣服过于厚重。可以多吃一些温和的食物,比如苹果、香蕉等。火龙果、芒果等热性的食物要尽量减少。在日常生活中要多给孩子多饮水,也可以用金银花泡茶或者是用来煲绿豆羹。哺乳期间要注意清淡的饮食,不要食用辛辣刺激的食品。若有孩子出现发热、舌苔白厚、口腔异味、小便黄、大便干等情况,可以用点清热祛火药,比如儿童七星汤等。
婴儿葡萄糖一般不可以去火。
婴儿葡萄糖是一种葡萄糖类药物,其中含有多种维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,能够帮助婴儿增强体质,提高身体抵抗力和免疫力,同时可以保持营养平衡、预防腹泻的,但是婴儿葡萄糖一般没有去火的效果,所以不可以去火。同时如果过量吃婴儿葡萄糖,可能会导致摄入的糖分过量,造成上火,不利于婴儿的身体健康。
一般来说椰汁是去火的。椰汁比较性寒,常喝椰汁不会出现上火的现象,而且在夏天喝可以起到解暑的效果,所以说在夏天的时候喝一些冰镇的椰汁是有好处的。椰汁是椰树的果实椰果的抽取汁液,味甘,可解渴祛暑、生津利尿、祛风、驱毒、有益气、润颜的功效,中医记载“养生第一果汁”。椰汁蕴含蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质,是营养极为丰富的饮料。椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。椰子汁清如水、甜如蜜,晶莹透亮,是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜,饮之甘甜可口。注意事项及禁忌:凡大便清泄者忌食椰肉;体内热盛的人不宜常吃椰子肉;同时病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。
一般情况下,宝宝出现上火症状时,可以口服七星茶、小儿清火宝等。孩子出现上火症状并不是很严重,可以适当的调理。平时要多饮水,促进排泄。还可以多食用新鲜的果蔬,避免摄入过多的含糖食物,特别是像榴莲这样的热带水果。可以吃苹果、奇异果、火龙果。也可以多吃梨,也可以做梨子羹,也可以喝梨子汤、梨子汁等,可以帮助孩子在感冒期间出现咳嗽。