宝宝趴着睡觉对于宝宝来说多为生理现象，家长无需过于担心孩子会发生窒息。宝宝需要寻求在母体内的安全感，而且趴着睡觉也对宝宝的肺组织发育有利，还可以减少外界的干扰，使得睡眠质量有进一步的提高。
一般来说，五个月宝宝趴着睡觉可能是以下原因：
第一、由于宝宝缺乏安全感，因为宝宝在妈妈子宫里面通常是趴着睡觉，出生后也会有相关的习惯，可以通过趴着睡觉增加安全感。
第二、五个月宝宝趴着睡觉可能是感冒而且伴有鼻塞导致的，趴着睡觉可以有效的缓解鼻塞。
第三、五个月宝宝趴着睡觉可能是腹部不舒服导致的，宝宝趴着睡觉可以缓解症状，同时能够帮助宝宝排气。
孩子一般都喜欢趴着睡觉，因为趴着睡觉可以给孩子安全感，不是由于什么疾病所引起的，只是一个生理的现象，睡姿是一种姿势，是睡眠过程中的肢体语言，受意识控制极少的下意识动作，所以它所传达的信息很少具有欺骗性，能真实反映人的心理状态一般孩子较大时可以进行及时的改正就进行纠正，在孩子熟睡后可以改变孩子的体位。一般孩子较大时可以告诉孩子，不要趴着睡觉进行教导，进行劝解是有效的。
趴着睡觉需要考虑以下几方面的问题。第一、孩子的胃肠功能不好，消化吸收能力差。孩子平时都是仰着睡觉，突然间趴着睡觉，并且还伴有睡眠不安，就有可能是消化的问题。睡觉之前，给孩子用温热的手顺时针揉孩子的肚子，手用热水袋或者是暖气捂热，不要用热水袋直接敷孩子的肚子上面，有可能会烫伤孩子，还需要给孩子吃一些调节脾胃的药物，或者助消化的药物。
趴着睡觉有可能压迫心脏和肺部，从而影响呼吸，所以不利于孩子的健康。孩子趴着睡的原因，有可能是与消化功能不好有关。孩子如果是母乳喂养，孩子的妈妈应该注意饮食，应吃易消化易吸收的食物，尽量减少寒凉辛辣以及过于油腻，这样有利于孩子的健康。
孩子爱趴着睡觉，不一定是有什么疾病，可能是因为生活睡姿的一种习惯，孩子出生就爱趴着睡觉，只要孩子呼吸平稳，就不要太紧张。等孩子睡熟后可以把孩子翻过来。如果孩子突然趴着睡觉，有可能是因为腹部不适，有胀气，可以在睡觉以前给孩子热敷敷腹部。或者做一下按摩来排一下腹部积气。