宝宝夜里睡觉鼻塞可以给孩子多喝点温热水，避免受凉或者是食疗的方法给孩子缓解症状，这样可以避免药物的副作用，在家庭护理当中要保持室内环境卫生整洁。实在没有办法的情况下可以选择药物治疗。
宝宝感冒引起鼻塞，可以口服颗粒等药物治疗，西替利嗪滴剂也可用于更好的治疗效果，要保持室内通风、温湿度平衡，平时多给孩子喝水，保暖，加强对孩子的护理。多给孩子吃些新鲜的水果和蔬菜。
宝宝鼻塞，考虑受寒着凉或者护理不当引起的感冒，遵医嘱服药，感冒恢复需要有一个时间和过程的，一般病程在一周左右时间，让孩子多喝点水，注意保暖，别着凉了，可以适当吃些蔬菜水果以及富含高蛋白的食物。
当儿童夜间鼻塞时，可以通过按摩鼻翼两侧或用热毛巾热敷鼻翼两侧来缓解症状。也可以通过在儿童中使用治疗鼻塞的药物来治疗。如果感冒，可以通过儿童用的感冒药进行治疗，多喝水。
一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。