婴儿贫血可以吃饭和药物治疗。饮食疗法可以用鸡芝麻粥、泥鳅汤、鱼和豆腐的鸡蛋、四色的珍珠汤。单纯母乳喂养容易引起缺铁性贫血，宝宝4月开始可以慢慢补食，可以吃煮蛋黄色，5~6个月稀粥，蔬菜汤，7个月大宝宝可以吃肉片。1岁宝宝是动物肝脏，可以吃红枣等补血。
对于脑供血不足，可以使用阿司匹林类的药物，可以有效的阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。同时要对血脂和低密度脂蛋白增高的症状进行对症处理。对于贫血的症状，要视贫血的原因而定，如果是由于缺铁性贫血，可以适当的补充铁剂，也可以多食用些瘦肉，猪肝等。
贫血的原因有很多，需要到当地医院查明原因后对症治疗，如果贫血严重，是要口服药物来进行缓解症状，光靠食补是不行，轻度贫血可以通过食补进行缓解。日常生活中按时作息，避免过度劳累，可以适当多吃一些黑木耳，动物肝脏等补血的食物，多吃新鲜蔬菜水果，有助于铁的吸收，进而改善贫血。
贫血猪肝、瘦肉、菠菜、猪血、鸭血、油菜、西红柿等含铁丰富的食物，有利于贫血的恢复。贫血是临床常见的症状，要明确贫血的原因才能有效的治疗，其中营养性贫血仅仅是原因之一。
如果是轻度的贫血，可以通过口服铁药来改善生活方式，如果是轻度的贫血就应该采取相应的治疗方法，身体中的血液中的铁含量会下降，所以要及时的补充。
口服含铁的药物容易引起肠胃的不适，需要与其他的食品一起吃，在怀孕期间尽量不要吃肝脏等代谢组织，可以吃一些有丰富的营养成分的肉类，比如：瘦肉，鸡蛋，牛奶等。
如果怀孕期间铁蛋白水平不高，或者服用铁剂后，血红蛋白不会有明显的变化，就应该检查一下是不是地中海贫血，确诊后需要通过血液透析来治疗。
孕妇贫血可以通过饮食和药物补血。
首先，食物要多样化。这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。其次，多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。再者，妊娠中后期多吃高蛋白食物。比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。孕期补血，最好是在饮食中多摄取一些补铁的食物，以保障孕期营养均衡，如果食补无改善，孕妇血色素仍继续下降，则可考虑在医生的指导下服用一些铁剂或者补铁片。
建议避免喝浓茶、咖啡等，避免抑制铁质的吸收，多吃含维生素C丰富的果蔬，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。
