如果是在水痘流行的季节，要多吃富含维生素c的食物，还要多吃豆制品，奶制品和肉类都有利于补充营养，增强免疫力，可以有效预防水痘。同时平常尽量带好口罩，不要接触得水痘的人群。
一般情况下，水痘疫苗是防止出水痘的最佳措施，目前国内使用的是冷冻干水痘减毒活疫苗。也可以服用一些抗病毒的药物，如阿昔洛韦、连花清瘟胶囊、四季抗病毒口服液、板蓝根冲剂等。在没有注射过水痘的情况下，最好不要接触病原体，因为以水痘为首要的感染源，可以经由空气中的飞沫和接触来传播，平时要避免与病人进行接触，尽量不去人群密集的场所。
水痘需要清淡饮食，不能吃半流质饮食，辛辣的刺激性比较大的食物，在水痘感染的急性期是不能食用的。吃一些蔬菜、水果，馒头、米饭这些是都可以的，比较难消化的蛋白类的，如牛羊肉，海鲜，这些食物在水痘的急性期也是不能食用的。
水痘是疱疹病毒感染之后的症状常见于幼儿，一般是在幼儿园以及小学阶段的儿童身上发生。出水痘之后可以吃一些清热解毒，少糖，不容易引起上火不刺激的食物，梨，新鲜的蔬菜，面条米饭，佐料较少的肉类（除鸭肉）。
得水痘期间吃一些清淡的饮食，比如小米粥，绿豆汤，面条等。还要吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果，香蕉，猕猴桃等，注意观察宝宝的体温。平时还要多锻炼身体，多运动，多晒太阳，来提高身体的抵抗力。